[夏天饮食要注意什么呢]1、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。 2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。 3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种如西瓜，黄...+阅读
下面就为大家介绍下第二次怀孕和第一次怀孕会有什么不同，帮助您更好的做好怀孕前准备工作. 第二次怀孕时你的确会面临特殊的挑战，特别是如果你的第一个宝宝还非常小的话.你这次怀孕可能会比上次感觉更容易疲劳.你可能会觉得自己既没有尽职尽责地照顾好老大，又没有全身心地关注肚子里的宝宝.怎样度过孕期 大多数妈妈都觉得第二次孕期过得飞快.你还没有像第一次那样做好任何怀孕前的准备工作，也还没有做出任何实用的计划安排，突然之间自己就快生了. 第二次怀孕，你一定要照顾好你自己.每次怀孕都是不同的，不管是情感方面还是身体方面.不过，要想尽可能保持健康，你要做的事情却是相同的.关注身体变化 你多半会发现自己这次比上次显怀的时间早，而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周. 对很多女性来说，怀二胎时孕吐都没有上次那么严重.不过，当然了，并不是每个人都如此.你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了. 你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害.再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力.因此在这次孕期里，你要非常注意自己的姿势. 如果你第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症，第二次怀孕很可能还会得这些病.不过，你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了，所以你和医生都能够更有效地控制你的病情.你的情绪变化 你可能会发现，自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题.也许上次这些问题解决的时候，你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了，但是由于再次怀孕，这些经历又重新浮出水面.不要克制着不和别人说这些事情，可以和医生谈谈，或者和朋友、孕妇学校的老师聊一聊.
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