[赴美国生孩子的利弊？]1. 公民的益处 在美国进入公立学校，包括小学、 中学或至大学及研究所， 支付美国公民学费。比外国学生学费节省90%。 学费可以申请美国政府贷款，或申请美国公民才可申请的奖学金...+阅读
分娩中，产妇体力消耗甚大，胃肠肌张力及蠕动减弱，需要一周左右才能恢复，因此，不宜进食比较油腻的鸡汤鱼汤等。一周后，再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物 从可进食正常餐开始，每日半个水果，数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右，逐渐增加至每餐4两左右。 坐月子的料理应该加姜片同煮，同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，有助于排恶露，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。
春夏秋冬四季由于温度差异大，因此产妇的饮食必须有所调整，否则会有副作用发生。一般传统的坐月子饮食，性质温热，适用于冬季，春秋时节生姜和酒都可稍稍减少，若是夏天盛热之际，可不用酒烹调食物，但是姜片仍不可完全不用，每次约用2~3片。 依女性体质属性及其适用食物分析如下： 1 寒性体质 特性 面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
适用食物 这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。 忌食 寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食 荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。 2 热性体质 特性 面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。 适用食物 不宜多吃麻油鸡；煮麻油鸡时，姜及麻油用量要减少，酒也少用。宜用食物来滋补，例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等，蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火，或吃青菜豆腐汤，以降低火气。
腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可，才不会上火。 不宜多吃 荔枝、龙眼、苹果。 少量吃些 柳橙、草莓、樱桃、葡萄。 3 中性体质 特性 不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。 适用食物 饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/10_55265.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
宝宝16个食谱孩子快16个月了一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适...
小孩子皮肤过敏怎么办小孩子皮肤过敏怎么办？小孩子起皮肤过敏吃妈妈奶水的话，妈妈要忌口蛋类，水产品，菌菇类，还有辣的，刺激的东西都不要吃，多吃水果蔬菜，咖啡酒最好也少吃点，水分多的，可以清热解毒的东西多...
对于教育孩子有什么好方法用简单的话概括要想知道孩子眼中的世界是什么样子，得先蹲下来，由孩子的位置和高度去看世界。其实孩子的想法很简单，不妨一起看看世界上最著名的教育孩子的12种方法吧！ 1、给孩子随意玩耍的时间...
怎么去教育好一个孩子呢爱是一个生命喜欢另一个生命的感情，是一种平等的关系，是无条件的，是一种整体接纳的，是要让对方接收到的，要真正做一个好家长并不难，要教育好孩子一定要注意下面几句话： 1，绝对禁止高...
什么样的方法能让孩子聪明优秀谁家的父母都是爱自己子女的，但中国很多的家长错把爱的方式当成了爱，其实是一种无形伤害！ 比如给孩子最好的东西吃，最好的衣服穿，这只是一种爱的方式，并不是爱的本身。而家长们的...
我想知道教育孩子的方法有多少种！我想你要的是这些吧，耐心看哦 对孩子进行家庭教育的几种方法 一、暗示教育法 暗示教育法是指通过语言、手势、表情、暗号等对孩子施加影响，改变孩子心境、情绪、意志、兴趣的...
怎么教育孩子好作为养儿育儿的父母，应该不仅仅在生理上给孩子提供一定的物质保障，还要在心理修养上使其不断成人。所以父母不仅是孩子的保护者，还是孩子的人生大导师。 对于孩子种种不足，做父...
成功教育孩子的5个妙招你具备几条现实生活中，很多孩子的父母对孩子做错事就是非打即骂，这是一种很不正确的教育方式，因为你的行为正在教育他——做错事就应该采取这样的方法，他正在无形当中的学习你。这也就是俗...
如何帮助孩子发展出营养均衡的良好饮食习惯呢味觉是小小孩的大事，是幼小婴儿主要的快感来源，是较大婴儿重要的探索领域，是两、三岁幼儿表达反抗的手段，是学龄前儿童大有兴头的事。 婴儿出生时的味觉已经相当发达，味觉显然也...
