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育儿喂养的误区
1、孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素 孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质 有些孩子不喜欢吃蔬菜，却仍然很健康。原因是他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受青菜、菠菜之类的绿色蔬菜过程中，水果是很好的营养替代品。 如果孩子不吃胡萝卜，为了补充可能会缺乏的维生素A和胡萝卜素，父母不妨给他吃一些杏或哈密瓜；草莓或橙子可以代替菠菜用来满足孩子对叶酸的需要。 香蕉可以代替马铃薯作为钾的来源；柑橘类水果可以代替甘蓝满足维生素C的需求。 但是，不论如何，蔬菜和水果毕竟无法完全互相替代。所以，父母一定要不断地为孩子提供蔬菜，让他尝试并接受蔬菜。这非常重要。
2、为了预防肥胖，限制孩子的脂肪摄入量 对于婴儿和刚学走路的孩子，他们的大脑和身体成长极其迅速，每天所需要热量的40%是从脂肪中摄取的。 因此，大部分专家建议：2岁以下的孩子要喝全脂牛奶，而不是脱脂牛奶。大一些的孩子仍然需要从饮食中摄入足量的必需脂肪酸，以利于皮肤健康正常成长、性激素的分泌以及维生素的吸收。但在2岁后，每天从脂肪中获取30%左右的热量就足够了。
3、果汁是健康的解渴饮料 100%的纯果汁肯定比汽水更有营养，但它并不是孩子渴时要喝的最佳的饮料。 相反，父母必须要限制孩子的果汁摄入量，因为喝太多果汁会降低孩子对营养更为丰富的食物的食欲。此外，由于果汁含糖多，过量饮用可能会损坏孩子的牙齿或者引起胃部不适。
说说育儿路上的几个误区
下面列出了我所了解的那些育儿误区，还有正确的应对方法，相信会有帮助！
1、用否定的句式，与孩子沟通这是一个很常见的误区，比如你对宝宝说“不要往墙上画画”，那么十有八九他会继续往墙上画，如果你觉得是宝宝在故意气你，那真是冤枉死他了，因为小宝宝不能准确地理解否定句式，但是他理解往墙上画这几个字……所以后果可想而知。正确的方法就是对他们说“宝宝，小鸟应该在纸上画才好看，来妈妈和你一起画”，然后演示给他们看。
2、所有事都盲目征求孩子的意见妈妈都想培养孩子的自主能力，这本身是没错，但是也要分年龄分场合，什么事情都盲目地征求孩子意见是不可取的。不需要询问的事情，就直接给出答案比如饭做好了，很多妈妈会说“宝宝饭已经做好了，想不想吃饭”，这时候宝宝很可能说不吃……这时候你说该怎么办？真不让孩子吃饭，或者强迫他吃饭肯定都不是合适吧。其实直接说“宝宝饭做好了，来吃饭吧”，就这么痛快，这么明了，如果孩子不想吃，你也可以进一步和小家伙斗智斗勇，基本立于不败之地。如果需要选择，可以给出两个都正确的选择比如出门时和宝宝说“咱们穿上大衣赶紧走吧，快晚了”，宝宝很可能耍赖不穿，正确的说法是：“宝宝咱们要出发了，你穿米奇的外套，还是小熊的衣服？”给宝宝两个明确的选项让他们选择，既可以满足他们当小大人的欲望，又可以达成目的，一举两得。理论普及：宝宝2到3岁这个阶段，是很难做出明确的选择的，他们会认为所有选项都是正确的，妈妈们会发现这个时期的宝宝经常一时一变，明明说吃苹果，拿来又说要吃橘子，这是很正常的，并非故意捣乱。妈妈要做的就是尽可能地给出明确的选项，然后尽量保持耐心。
3、什么事情都阻止，扼杀宝宝的好奇心想保护宝宝没错，但是也要区分场合，比如宝宝要玩泥土，姥姥会说太脏了不能玩，宝宝想在马路牙子上行走，姥姥说太危险不行，宝宝学大人尝试用杯子喝水，结果洒了一地，下次宝宝刚拿起杯子，姥姥可能就会马上阻止……（不好意思让姥姥频繁出镜，下回换奶奶。）孩子勇于尝试新事物，这是一种天性，家长要做的就是在保证安全的前提下，尽量满足孩子对世界求知探索的欲望，满足宝宝的好奇心，这对他们的成长是至关重要的。什么事情都加以阻止，孩子最终会变得没有自信，缩手缩脚。...
职场妈妈五大育儿误区有哪些
误区一，怕睡不好耽误工作而不陪宝宝睡觉。有些职场妈妈为了保证有充足的精力工作，把带宝宝睡觉的责任交给了父辈们或保姆。殊不知这样做会大大减少本来就不多的母子身体接触，影响宝宝的心理发育。误区二，把工作和情绪带回家。有些妈妈为了弥补孕产期拖后的工作进程，把工作带回家做，或者把工作中的不良情绪带回家。这会减弱妈妈对孩子的用心陪伴，要知道宝宝都有一颗敏感的心，你全心陪伴，他会报以开心大笑，否则，孩子就会用哭闹来抗议。误区三，用很多玩具来弥补宝宝。很多职场妈妈平时没有时间陪孩子，就用玩具弥补，比如用iPAD作为电子保姆。其实宝宝在小的时候（尤其是一岁以内），对现实生活中事物的兴趣远远高于玩具。他们更需要的不是玩具，而是带他们探索世界的人。
所以，有再多玩具的宝宝也会黏人，尤其是白天见不到的妈妈。误区四，把孩子圈在家里。户外活动是孩子学习人际关系的基地。而老人和保姆担心孩子安全，不敢带孩子出去随便跑跳。如果妈妈下班后还不带宝宝去户外活动，他们的身心发育会因此受影响。误区五，轻视育儿知识。许多职场妈妈在孕产期苦学育儿知识，但回到工作岗位后，育儿知识就不那么上心了。这样的结果导致，孩子“不好带”、身心受影响，妈妈也觉得特别累和茫然。其实，孩子每个阶段都是独特的，许多父母看起来不理解的行为背后都有其身心发展的需要，比如重复从高处往下面扔东西，执著地往容器里放东西，来来回回藏东西，这些“怪癖”都是孩子成长发育所必经的阶段。...
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