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有了孩子后，父母的心思基本就放在了孩子身上，总会给予孩子最无微不至的照顾。但不管怎么悉心照料，小孩难免有个小病小灾的，比如咳嗽。咳嗽虽然是很常见的问题，但还是把家里人给愁坏了，你说用药吧，可是是药三分毒，一点小咳嗽就用药，怕更伤了宝宝的身体。可不用药吧，孩子天天咳，父母心里更难受。小孩唁该怎么办，小孩咳嗽吃什么好的快呢？
面宝宝咳嗽吃什么好的快的问题，其实儿科专家也觉得不一定非要用药，在病情不是特别严重的情况下，食疗也是一个很有效的办法。下面，给大家介绍几种健康有效的蔬菜水果，让宝宝的咳嗽快点治好。
小孩咳嗽吃什么好的快
1、大蒜水
大蒜本身具有健胃、通气，解毒杀虫的效果。而中医认为：大蒜味辛、甘，性温，具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，把大蒜捣碎、泡水给小孩适量的喝一点，能让小孩的咳嗽好的更快。
2、梨
梨的口味甘甜，对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。一般家里有人咳嗽、有痰时，都会买点梨吃。所以，小孩咳嗽了，就用梨煮成糖水，保证孩子爱喝，咳嗽也好的快。
3、枇杷
老话说枇杷是 止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰 ，而且很多止咳药水也是用枇杷入药，可见枇杷对治疗咳嗽有很好的疗效。所以，给孩子吃些枇杷，可以让他感冒好得快。
4、萝卜
萝卜的作用非常多，能清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等。而萝卜水、萝卜汁、萝卜菜汤等，对于咳嗽都有不错的效果。所以，给孩子榨些萝卜汁喝，也能治咳嗽。
5、橘子皮
橘子性温，味道一般酸甜，能开胃理气、止渴润肺。而橘子皮具有止咳化痰的功效，可入药。所以，把橘子皮切碎了给孩子泡水喝，也可以缓解他的咳嗽。
小孩咳嗽吃什么好的快
6、大白菜
你可能只知道大白菜可以做菜吃，可是它的功效你可能还不大清楚。大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。将大白菜清炒，不仅可以缓解孩子的咳嗽，而且可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等。
7、西红柿
西红柿属于性凉，微寒的食物，它味道酸甜好吃。而且，西红柿里含有的番茄素具有抑制细菌的作用。所以，给孩子吃西红柿，不仅帮助治疗咳嗽，还同时具有消炎的作用，真是一举两得。
宝宝咳嗽饮食注意事项：
忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
忌食补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
小孩咳嗽吃什么好的快
忌肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
忌鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌 发物 ，不宜吃鱼虾，鱼虾对 风热咳嗽 影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
忌甜酸食物
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有 生梨炖冰糖 治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。
小编的话：小孩咳嗽吃什么好的快？利用以上这些蔬菜水果给孩子治咳嗽，不仅味道好孩子喜欢吃，而且蔬菜水果比较健康，含有很多营养成分，不会伤害孩子的身体，同时也能有效缓解孩子的咳嗽，真的是一举多得。
所以说，宝宝有个小病小灾的，还是要多学习一些有效治病的小窍门，不要一有病就吃药。药吃多了，孩子身体再好，也会被药的三分毒性给拖垮的。
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