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亲，多大的孩子呀，如果只是单纯的补脑，食补就行了，不要进行药补。主要是6类：植物类 多吃大豆和豆类制品。豆类食品物美价廉，营养丰富，容易消化吸收，具有清热滋阴、调理脾胃的功效。特别是豆类制品含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸，能增强脑血管功能，增加脑细胞活动，可抑制胆固醇在血管中积聚，减少脑血管疾患。清晨喝豆奶一杯或豆腐脑一碗，加些蜜糖或鸡蛋，是很有裨益的。
海鲜类 定期吃鱼类食品。鱼肉含脂肪少，能向大脑提供优质蛋白、钙和大量维生素，这对神经细胞简直是“最佳礼品”。大多数鱼类含的脂肪酸是不饱和脂肪酸，具有保护脑血管的功能。人们常说“鱼中有脑黄金”，正是这个道理。
水果类 多吃橘子和香蕉。桔子含有大量的维生素，属于碱性食物，可消除酸性食物对神经系统造成的危害，对健脑益智大有帮助。香蕉有预防神经疲劳之效。香蕉中含有大量的钾，它对维持人体细胞功能和酸碱平衡以及改进心肌功能均大有裨益。
肉食类 多吃猪脑和鸡。猪脑含铁、磷钙等矿物质和多种微量元素。用猪脑、杞子、莲子炖吃，能健脑益智。鸡肉中的蛋白质对人体健康有特殊意义，尤其对大脑。它能维持平常的免疫功能，激素平衡，良好的肌肉收缩力和皮肤弹性。
蔬菜类 多吃菠菜、胡萝卜。菠菜使脑细胞代谢的优良营养品。其中所含的大量叶绿素具有健脑益智作用。胡萝卜含有大量以维生素A为主的多种维生素、无机盐和钙质等，营养丰富，有“小人参”的美誉，为健脑佳品。
主食类 定期食用玉米、小米。它们可提供大量葡萄糖供脑的活动能量外，它的独到之处是有较多的蛋白质、维生素B等物质。这一大众化的食品可以让大脑受益。
烟、酒是大脑的慢性“杀伤剂”，为了增强你的记忆和健脑，请远离烟、酒。
益智康脑丸哪个成分最重要注意事项有哪些求答案
益智康脑丸￥65.00 益智康脑丸由多种中药材经先进的制药工艺制造而成，是一种棕褐色至棕黑色的浓缩大蜜丸，能够补肾益脾、健脑生髓的功效与作用。那么益智康脑丸哪个成分最重要？注意事项有哪些？ 益智康脑丸主要成分包括五指毛桃、扶芳藤、牛大力、熟地黄、肉苁蓉、千斤拔、红参、山茱萸、当归、肉桂、三七、甘草、升麻等。五指毛桃、扶芳藤、牛大力具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功效。千斤拔有祛风湿，强腰膝的功效，用于风湿性关节炎，腰腿痛，腰肌劳损，白带，跌打损伤。熟地黄、肉苁蓉、当归补血滋润，益精填髓。山茱萸补益肝肾，收敛固涩，固精缩尿止带止崩止汗，还能生津止渴。肉桂补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经，暖脾胃，除积冷，通血脉。
三七的功效作用很大，能够散淤止血，消肿定痛，还具有改善心肌供血、增加血管弹性、扩张冠状动脉的功效。 益智康脑丸方中药物都很重要，齐奏效，才能有效治疗老年痴呆、脑萎缩、遗传小脑性共济失调、儿童脑病、帕金森、脑中风后遗症、癫痫、脑外伤后遗症、增龄性记忆障碍、失眠头痛等疾病。 服用益智康脑丸期间忌辛辣、生冷、油腻食物。感冒发热病人不宜服用益智康脑丸。益智康脑丸性状发生改变时禁止使用。孕妇、糖尿病患者、对益智康脑丸过敏者禁用。如正在使用其他药品，使用益智康脑丸前应咨询医师或药师。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者及儿童应在医师指导下服用。 此外，治疗上述疾病的药物还有很多，大家可以了解一下，如安神健脑液。
安神健脑液气微，味酸甜、涩，可用于气血两亏、阴津不足所致的失眠多梦，神疲健忘，头晕头痛，心悸乏力，口干津少。
益智康脑丸有什么作用
益智康脑丸（原名脑萎缩丸）是由世界脑病治疗研究中心与强寿老年病研究院、强寿药业集团等多家科研机构历经数年的研究和临床病例追踪观察，共同研制开发的高新科技产品。通过创立专业治疗脑萎缩的全新疗法——“三通三补”法，临床应用及研究出来治疗脑萎缩、痴呆的纯中药的研制成功填补了国内治疗“脑萎缩”在中医药方面的空白。本发明药物具有补肾益脾，健脑生髓，用于脾肾不足，精血亏虚，健忘头昏，倦怠食少，腰膝酸软等症即西医脑萎缩，见效快，治愈率高。
本发明涉及一种脑萎缩的药物（益智康脑丸）及其制备方法，属中药领域。
适宜人群
老年人群：脑萎缩（大脑萎缩、小脑萎缩、橄榄桥萎缩）、老年性痴呆、帕金森氏综合症、脑瘫、记忆力减退、中风后遗症等。
青少年人群：脑发育不全、小儿多动症、先天愚性、弱智、神经发育迟滞、偏瘫、失语、失用、癫痫等。
亚健康人群：急需增强记忆，提高智商，改善脑部疲劳，对健忘、失眠、环境污染、电磁辐射、用脑过度的在校学生及脑力劳动者等亚健康人群均有明显改善。
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