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西方社会的心理学家阿弗利.亚多拉为忧郁病患者开了这样一个处方，说若照着这个处方，即可在两个星期痊愈。要说这处方的内容，可简化为四个字——“日行一善”。怎样才能“日行一善”呢？按照西方社会预言家哈梅德说：“就是带着微笑去关心别人”。这些都不无道理，很值得我们每个人不仅仅是患忧郁症的人所思考。 按理讲，自己患了忧郁症，应当先对症拿药，治好自己的病才对，而亚多拉这位心理学家却偏偏要求他们每天都要为别人去做善事，而且还必须要带着微笑去做才行。从这一点上讲，这就不仅仅是治生理上的病的问题了，而是教育大家如何做人的问题，而且要想自己好，首先要让别人好，只有让别人过得好了，自己才能真正的好起来。 为什么这位心理学家为忧郁症病人开出了如此简单而又如此高明的处方呢？是他在讲空话吗？不是。
这是他在运用人生哲学的原理治疗人的生理上的疾病。他向人们说明了，治疗一个人的生理上的疾病，必须先从治疗心理上即精神上的痛苦和创伤做起，只有人的精神上放松了，卸掉了压在心头上的沉重的精神包袱，才能解除人的生理上的疾苦。心理上的病与生理上的病紧密相联，而且相互影响，相互制约，有时心理上的病比生理上的病表现得更痛苦，更难以治疗和恢复。我国有句老话，叫做“心头之恨不除，永无宁日”，其中也不无这个道理，治病先治心，除病先除根。 “日行一善”，天天如此，你就会天天想着别人，日日不再考虑自己，这样你就会把整个心思和精力倾注到别人的身上了，而唯独没有了自己。当你全身心的带着爱，带着微笑，去行一件一件的善事，去做一个一个的好事时，别人也会向你发出爱的信息，也会向你带来灿烂的微笑，也会让你快乐起来，轻松起来。
大家相互彼此的爱，彼此地笑，势必产生和谐的共鸣，营造携手为伴、天下人都是朋友的生存环境。若如此，大家都去“日行一善”，那还会有何来愁，何来恨，何来仇而言呢？这世界不就变成了美好的人间了吗？这正是人类追求的最高目标。 “日行一善”，愿从人人做起。
谁能给我个以团结为主题的班会课件
1、播放歌曲《Que Sera Sera》开始班会 这是一首节奏活泼、轻松的英文歌曲，讲述了人从孩提时代到成年到中年三个人生阶段中对生活的疑惑、憧憬和感悟，通俗易懂。通过播放学习这首歌曲，让同学们了解人生每个阶段的任务，建立对自己负责的责任感，在每个阶段完成固有的任务；没有知道前方的路是怎么样的，但是我们要有目标，要有理想，志存高远，在学习的道路上有勇往直前的气概。
2、播种的种子，创新思维 展示名言：“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”让同学们一起来学习这句话，并展开分组讨论其中的关系和具体意思； 讨论后，让各组选出代表发言谈体会和认识；总结同学们的发言，思想导致行为，行为形成习惯，习惯制造性格，性格决定命运。
我们首先要有积极上进的思想，才会有主动的行为，规范行为了，良好的习惯就自然而然形成了，人生的命运是靠自己创造的。 联系实际，深化主题：展示两句英语明言 “one thousand miles start from one step.（千里之行是与足下。）”和“good beginning is half success.（良好的开端是成功的一半.）”高一是高中阶段的开始，是打基础的关键时期；首先志存高远，认真思考自己的前途，树立远大理想，制定计划，为三年后的成材做准备；从现在起认真严格对待自己，从小事做起，从身边事做起，行为规范，养成良好的行为习惯何学习习惯；快乐学习，健康成长。
3、 传话游戏：“one boy is a boy, two boys half boy, three boys no boy.” 游戏形式：全班四组第一排座位的同学有一张纸条，纸条上印着这个句子，看完后传话给下一座位的同学，下一座位的同学再传话给后面的同学，这样挨个传话到座位最后一排的同学，让这位同学说出传话的内容，对照跟第一位同学传话的内容是否一致。 游戏意义：这是一个集体游戏，需要整组人一起共同完成，要求每一位组员都能够准确无误地传话下去，才能做到最后的准确无误。
这个游戏激发同学们的参与积极性，提供了相互认识并进行合作的机会，培养合作精神；到最后，让同学们体会这句英文的含义：一位和尚挑水喝，两位和尚分水喝，三位和尚没水河。由此教育同学们：大家已经在新集体开始新的高中生活，大家要有团队合作精神，在一个和谐互助的集体里，彼此关爱。
4、深化本次主题班会主题：“心心照亮前方” 每位同学已经在新的集体开始了新的生活，每位同学的成功需要离集体的支持，离不开同班同学之间的关爱；生活在融合、和谐、健康、愉快的气氛和环境下的班级里，必将帮助同学们的学习和生活。
我们要形成同一理念，尽快融入新环境，建立和谐班级，同学间团结互助；树立理想，努力学习，为高中生活、为高考打下坚实的基础。 给每位学生一张红色的小叠纸，一起动手叠个小红心，叠好后在小红心上写上对新班级和自己的祝福或心愿，然后把每位同学叠好的小红心一一粘贴在教室背后墙壁的板报栏上，贴好好，把一早准备好的一副精美的小横幅挂在墙报上方“心心照亮前方”。
六、主题班会课的收获与思考 这节主题班会课的效果不错。主要集中在两个方面：一是学生能在很短的时间内建立起想到融洽的关系。二是克服了本次班会课的难点，学生参与面广，课堂气氛热烈。首先在“歌曲欣赏”中，同学们认真聆听，领会老师用意，领会歌曲含义；然后在名言的指导下，同学们受到深层次的教育。在游戏当中，课堂气氛活跃，同学们于乐中学习。
最后叠纸部分，课堂同样活跃，同学们明确了本次班会主题，推上高潮。 值得思考的是，班会课外延的效果究竟如何，要继续关心、了解学生的思想状态和想法，及时做出指导。因此，与学生一起共同建设良好集体，创造融合、和谐、健康、愉快的学习环境和气氛，让学生在实际的学习生活中养成正确良好的生活、学习习惯，还需要继续探索。
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