健康功效：冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料：大枣生姜冰糖菜谱做法：1.大枣用清水冲洗干净，备用2.将大枣去核，切成丁3.生姜洗净，去皮，切末4.把切碎的大枣和姜放进锅内5.加冷水，水没过食材即可，小火慢慢煮6.煮开后，把冰糖放进去7.继续煮，一边煮一边搅拌，煮至粘稠即可8.冷却后装瓶，放入冰箱。每次喝水时，舀两大勺倒入沸水冲调即可菜谱小贴士：1.选材上要用大枣，因为只有大枣才有暖身驱寒的作用。2.大枣经过切碎，再煮，里面的营养成分才会被煮出来。3.切碎的姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。4.煮完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。5.煮完的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。...
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