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凌晨四点的科比：NBA励志短片 你究竟有多想成功 2013-03-13 10:16 来源：新东方满天星我要评论 凌晨四点的科比：“凌晨四点的洛杉矶”，这是科比的自称。科比自从他进NBA以来，长期坚持早晨四点起床练球，每天都要投进一千球才算结束。因此，当有记者问科比为什么能那么成功时，科比反问道：“你知道洛杉矶早晨四点的样子吗？”记者摇头。“我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说，他的成功完全出于他的勤奋，当大多数人都还在睡梦中时，他已出现在湖人队训练房了。 你想成功吗？也许你不想，你只是有点想而已。因为你不愿意每天4点起床为了实现目标而努力，也许你愿意努力但却做不到竭尽全力。看到短片中詹姆斯、韦德、科比、波什和保罗这些超级巨星在训练馆里清晨4点多就开始咬牙切齿的训练，就能明白他们为什么能拿到NBA联盟顶薪，为什么他们是总冠军戒指最有力的争夺者。
常言说：台上一分钟，台下十年功。对于NBA篮球运动员来说，每天48分钟的比赛是靠N倍的48分钟换来的，一旦踏进赛场，不是赢家就是输家，为了赢球，就要将一个投篮动作做上万次，将折返跑跑到气要断掉，要和队友对抗到汗如雨下。记得有记者问科比：“科比，你为什么如此成功？” 科比反问记者：“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗？” 记者摇摇头。科比：“我知道每一天凌晨4点洛杉矶的样子。” 友情提示：这个视频的旁白是Eric Thomas，饶舌歌手出身，在视频中的英语语法并非正规的教科书英文。事实上，他的英文更接近于Slang, Street Language（街头俚语），大家在学习的同时，请不要忽略正确的教科书英语。不过话说回来，在英文国家，并非人人上过大学，大家平时交流的语言多数是以俚语为主。
如果能听懂这样的英文，无疑对听力也有大大的加分哦！ 《你究竟有多想成功》文本 There was a young man who you know he wanted to make a lot of money and so he went to this guru, right? He told the guru “you know i wanna be on the same level you on”. And the guru said “if you wanna be on the same level I'm on, I'll meet you tomorrow at the beach.” So the young man got there at 4am, he all ready to rock n roll, got on a suit .Should a wore shorts. The old man grabs his hand he says “how bad do you wanna be successful?” He said “real bad” He said “walk on out into the water”. So he walks out into the water. Watch this.When he walks out into the water it goes waist de He's thinkin', “I wanna make money, he's got me out here swimming. I don't want to be a life guard, I want to make money.” He got the meaning,so he said “come out a little further” he walked out a little further till it was right around this area.the shoulder area.So this old man crazy, he makin money but he crazy. He said “come out a little further”, He came out a little further and it was right at his mouth. He's like “I'm about to get outta here this guy outta his mind”. So the old man said “i thought you wanted to be successful?” he said “i do” he said “walk a little further” he came, dropped his head in, held him down, holdin him down, the man kickin and scratching. hold him down, he had held him down, Just before he was about to pass out, he raised him up. He said “I got a question for you,he told the guy.He said:“ when you want to succeed as bad as you wanna breathe, then you'll be successful.” I do not know how many of you all have asthma in here today, but have you ever had an asthma attack before, you are short of breathe, you're weezy, and the only thing you're trying to do is get some air.You do not care about no basketball game! You don't care about what's on TV. You don't care about anybody calling you. You don't care about a party. The only thing you care about when u trying to breathe is getting some fresh air, that's it! When you get to the point where all you wanna like to be is successful as bad as you would want to breathe, then you will be successful! I'm here to tell you that the No.1 the most of you say you want to be successful but you don't want it bad , you just kind of want it. You don't want it badder than you would like to party, you don't want it as much as you wanna be cool, most of you don't want success as much as you want to sleep! Some of you love sleep more than you love success. And I'm here to tell you that if you're going to be successful you've got to be willing to give up sleep. You got to be willing to work of three hours, two hours. If you really want to be successful somedays you're going to have to stay up for three days in a row! Because if you go to sleep you might miss the opportunity to be successful. That's how bad you have to want it. You got the days wanna?Listen to me, You gotta want to be successful so bad that you forget to...
科比在哪说过洛杉矶凌晨四点的太阳
科比在一次接受记者采访的时候说的。一次记者问科比“你为什么能如此成功呢？”科比的回答，也说明了天才是如何练成的。科比反问“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗？”记者摇摇头，科比继续说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。” “每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，十多年过去了，仍然没有改变，但我却变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”扩展资料：“我知道每一天洛杉矶凌晨四点的样子。24号的意义就是24小时，我希望把自己的所有精力都投入到篮球当中。当我退役的时候，我希望回头看我走过的路，每一天，我都付出了我的全部！”在一次采访中科比这样解读自己的成功之道。
美国知名的训练师罗伯特·阿勒特的《我和科比的训练故事》这本书中记录了这样一个故事：备战2012年伦敦奥运会期间，忙碌到深夜的他正准备上床休息，他的手机响起来了，时间是凌晨3点30分。“罗伯特先生，希望没打扰你。”科比说，“我想知道，你是否能帮我做点体能训练？”等他到了训练馆，科比已练得浑身湿透了。这种怡然自得的苦，是科比颇为自得的标签和资本，这是他挑战一切的资本，但这种方式未必行得通。参考资料：浙江新闻——洛杉矶凌晨四点的太阳永远不落...
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