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产程第1期 开口期 开口期主要是指准妈妈正在待产的整个过程。在此阶段，阵痛的感觉还算轻松，趁有食欲的时候可以吃些食物来储存体力。另外，可以调整一下姿势让自己觉得舒服，或是利用散步和另一半聊聊天以缓和情绪。 开口期可做的6件事 产程第1阶段，准妈妈大部分都还处于待产的状态，准爸爸在这时可以进行以下几项工作，给予待产的准妈妈一些心理支持。 1.补充水分 准爸爸随时询问准妈妈是否需要补充水分，最好在水杯中附上一支吸管，让准妈妈可以轻松地摄取水分。 2.观察子宫收缩与胎儿的心跳 观察床边的胎音以及阵痛监测器，来了解母体与胎儿的状况。 3.准备食物以储存能力 由于此阶段准妈妈的阵痛感受尚未达到高峰，准爸爸可以准备三餐，让准妈妈有足够的体力面对生产。
4.协助如厕 由于准妈妈在待产的过程中，会因为阵痛使如厕较为困难，准爸爸可以陪同准妈妈如厕，减轻准妈妈的困难。 5.协助更换产垫 在待产的过程中，护理人员会在妈妈的臀部下方垫上一层产垫，保持被褥的清洁，准爸爸可以在旁随时观察产垫的状况，提醒护理人员前来更换。 6.轻按腰部减痛 准爸爸可以握拳，以手指背面轻压产妇的背部，可以有效地舒缓疼痛感。
准爸爸陪产应该具备的态度是什么
准爸爸在进入产房陪伴太太生产之前，应该具备一些基本认知，才能够适时发挥不可替代性的重要作用：广泛阅读。不管是书籍或是杂志的阅读、或是医院所提供的生产相关知识手册或视频，先生应该在太太生产之前广泛涉猎，阅读时发现任何问题或疑惑，尽量与专业医护人员讨论。陪伴产检。产检时，先生最好陪伴太太一起参与，以清楚太太的怀孕状况，是否有特别需要注意的事项，随时帮忙提前注意，提早培养陪产的心态。心态调整。先生要调整好自己即将当爸爸的心态，要更坚强、勇敢，对于太太生产过程中所承受的疼痛不能逃避。唯有预先坚定自己，在陪产时才不会退缩、怯弱、彷徨、不知所措。尊重专业。在陪产时，见到另一半饱受疼痛的煎熬，不舍之情乃是人之常情，但是，切忌因为情绪上的波动，而影响正常治疗，更不要以自己的感觉要求医师配合，以免影响待产及接生的顺利进行。
陪产准爸爸该怎么做
陪产还是不陪产，对于准爸爸来说是一个很重要的决定。有些准爸爸陪产 之后，妻子生产的过程给了他很大震动，他会在之后的生活中，对妻子更加体 贴入微，更能理解母亲的伟大。但是也有一部分准爸爸，满怀爱妻之心去陪 产，结果却因受不了生产时血淋淋的场面和产妇的喊叫 心里留下了阴影 影 响了之后的家庭生活。 所以，准爸爸在决定陪产之前 要做好充足的心理准备 医师建议最好能 进行陪产的专门培训 并和产科医师进行必要的沟通 准爸爸要全面了解分娩 时妻子可能出现的种种情况 掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧。千万不要自 己慌了手脚或者过于紧张而影响孕妇 使其丧失信心、压力增加。 准爸爸陪产时，应该站在孕妇头部这边，给予其信心和鼓励。准爸爸千万 不要打扰医护人员的工作，不要不停询题 尽量做好孕妇的加油助手即 可。
准爸爸可以握着孕妇的手 告诉她胎儿正在努力出来 请她使劲帮胎儿一 把 那将是对孕妇很好的鼓励。 如果准爸爸没有足够的心理准备，也可以在产房外等候妻子生产。 这时 准爸爸可以准备一些食物 如巧克力、面包之类，随时为产妇的能量需求做准 备。此时还没有准备好待产包的家庭 准爸爸可以在这个时间内去准备好。
准爸爸陪产该注意哪些事项
1、你可以沏一杯茶，或者应妻子的要求为她按摩。她的背部、手掌、大腿、肩膀、脸部或者脚掌，这些地方都可能是她想按摩的地方。有时候在她额头上放一块凉的湿毛巾，都会让她觉得很受用。
2、你可以陪她散步，或者让她靠着你，然后轻轻地摇晃身体。
3、不要饿肚子，时刻保持充沛的精力。
4、跟妻子保持和谐的呼吸步调也很管用，你可以先关注她怎么呼吸，然后把自己的呼吸调整过来，你会发现自己变得很镇静，精神很集中。
5、如果你练习过想像，可以跟她讲述你想像的场景，带她进入一个祥和的世界。
6、如果可能，要休息一下，伸展伸展肢体，做短时间的剧烈运动，或是冲个澡。
7、到了该阶段末期，很多产妇会显露出害怕、愤怒或者痛苦的神情，你要更加努力地集中精力，花心思照顾好妻子。自己千万要稳住阵脚，尽量不要情绪激动，你现在要做的，就是帮助妻子缓解紧张的情绪。
整个分娩过程可能非常费神，尤其是当你听到妻子喊痛或者哭喊时，会觉得非常难受。
8、跟妻子保持一致的呼吸步调，鼓励她，告诉她做得很好，在宫缩间歇期帮助她暂忘掉一切，全面地放松身心。
9、如果妻子不希望任何人碰她，或者只允许其中一个接生员碰她，就任她去，不要轻举妄动。
10、现在可以调暗灯光了，还要刻添些燃烧的香精油，并将她额头上的湿毛巾拿下来重新洗一下，如果是水袋，就取下来重装一袋新鲜的凉水。
11、老老实实地呆在产房陪妻子并不容易做到，尤其对于那些比较活跃，不习惯闲着的人来说，这样闷在产房简直太难受了。但是，你的陪伴、你的爱可以给妻子带来无尽的力量。所以，还是尽量地陪她吧。
12、如果你也感到筋疲力尽了，可以向接生员寻求帮助，她可能会建议你休息一下，喝点水，吃点东西，这样就可以恢复精力了。
妻子看到后也会受到感染，感觉更有劲了。
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