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双脚连续向前跳

更新:10-22 整理:39baobao.com
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[志存高远脚踏实地——读“让双脚落在地上”有感]志存高远 脚踏实地----阿荣旗王杰小学 史金凤 读 让双脚落在地上 有感近日,我在工作之余,拜读了内蒙古教育新视角栏目:作者高波写的一篇文章 让双脚落在地上 看到这个题目,我感...+阅读

一、设计理念:新课程标准的基本理念中水平一的运动技能以获得运动的基本知识和体验,学习基本的身体活动方法和体育游戏,增强安全意识;发展体能;心理健康和社会适应。我们学校的教学理念 走向学的课堂 。因此通过创设《班级运动会》的教学主题,让学生在兴奋又愉快的过程中,让学生采用自主探究的方式学会双脚连续向前跳,层层递进的练习目标,以合作比赛方式巩固双脚连续向前跳,既培养了学生学习双脚连续向前跳的兴趣,又培养了他们在体育活动中适应新的合作环境。

让学生身体得到充分的锻炼。

二、教材分析

本节课选取水平一阶段二年级双脚连续向前跳是小学跳跃单元的一项重要内容,也是学生非常喜爱的一项运动。本课通过学习双脚连续并脚向前跳的方法,然后创想让学生自主探究学练各种方式双脚连续向前跳。发展身体下肢和小肌肉群的力量、灵敏、协调等素质,提高弹跳能力。为以后进一步提高立定跳远、蹲踞式跳远成绩奠定基础。

本课的重点在于每一跳都必须双脚前脚掌用力蹬地起跳,难点是向前跳的过程中不停顿、上下肢动作协调,连续动作有节奏感。

三、学情分析

二年级的小同学活泼、好动、自制力较差,同时与同学间的友好合作,活动中学会尊重他人还是需要更进一步的培养。但是他们最喜欢进行比赛。因此采用《班级运动会》主题情境教学充分调动他们的学习积极性,使他们在单调的学习内容中激发兴趣。

教学中,教师让他们积极模仿、自主练习、合作探究,培养了他们在体育活动中适应新的合作环境,学会与人友好相处。对体育课的总体目标有更深的了解。不但锻炼身体还要有健康的心理等。

四、学法指导

本课采用情景教学,在学法上主要采用了观察法、模仿法、比赛法、自主探究法,在练习形式上既有集体练习,还有分组练习和自由组合的分散练习。

五、教学目标

1.知道双脚连续并脚向前跳的方法和动作连贯的要求。

2.学会双脚连续向前跳,做到前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调。发展跳跃能力,提高灵敏素质和协调能力。

3.激发学生参与体育活动兴趣,培养了他们在体育活动中适应新的合作环境。

六、教学重点、难点

重点:双脚前脚掌用力蹬地起跳,落地轻巧。

难点:向前跳的过程中不停顿,两臂协调摆动。

七、教学流程设计

班级运动会的主题情境和音乐结合《开火》的游戏 武术操 第一项比赛:哪队得的笑脸多 第二项趣味比赛:小队合作双脚连续并脚向前跳(先自主探究学练2次、3次双脚连续并脚向前跳;创想双脚连续向前跳(曲线、侧身、侧身前后、交叉、开合等;小队合作双脚连续并脚向前跳) 第三项比赛趣味游戏:播种与收割 《兔子舞》放松活动 课堂总结,学生交流体会。

八、教学过程

二 年 级 体 育 实 践 课 教 案

学习阶段

水 平一

课 次

第 1 课

执教者

经贸小学 倪军兰

教学目标

1.知道双脚连续并脚向前跳的方法和动作连贯的要求。

2.学会双脚连续向前跳,做到前脚掌用力蹬地,动作连贯、协调。发展跳跃能力,提高灵敏素质和协调能力。

3.激发学生参与体育活动兴趣,培养了他们在体育活动中适应新的合作环境。

课题

《班级运动会》

教学内容

跳跃:双脚连续向前跳

教学重点

双脚前脚掌用力蹬地起跳,落地轻巧。

教学难点

连续向前跳的过程中不停顿,两臂摆动协调。

顺序

教 学 内 容

组 织 形 式

教 学 方 法

运动负荷

次数

强度

教师活动

学生活动

8'-10

1.课堂常规

2. 小游戏:开火车

3. 武术操

队形:四列横队

+++++

+++++

+++++

+++++

队形:四人组

队形:同上

1.检查学生服

装、鞋子。

2.安排见习生。

1.今天老师组织

一个班级运动会,

谁来为班级喊个

口号?今天裁判

为各队长和老师。

2.集体跟老师喊

一遍口号。

3.比赛跟着队长

做热身准备。听好

音乐,开着火,跟

队长做动作。

4.火车到站快速

归位。

1.接着我们来说

热身武术操,听音

乐做,一个同学和

老师领操。

2.小结

1.快速排队。

2.听清楚、听懂教师的讲解。

1.积极发言,为班级题口号。

2.集体跟教师喊一遍,振奋精神。

3.集体模仿,上肢、下肢的动作协调。体验游戏的乐趣。

1.积极参与武术操练习,动作正确有力。

小中自主探究

一、跳跃:双脚连续向前跳

第一个项目 《哪对笑脸得的多》

第二项比赛 《小队合作双脚连续并脚向前跳》

重点:前脚掌蹬地起跳、上下肢协调,落地轻巧。

难点:连续向前跳的过程中不停顿,两臂摆动协调。

队形:四人小队 四列横队

1.我们来比赛第一个项目 《哪对笑脸得的多》。

2.讲解、示范立定跳远的比赛方法,规则。

3.各代表队开始比赛。

4.采访冠军队,你们是怎样用力跳,才得那么多笑脸?

5.老师做动作,请同学猜名称

6.集体跟老师说名称,听看示范和听讲解。

7.各小队自主练习,双脚连续并脚向前跳过2个笑脸。

8.展示,评价,纠错。

9.分大组听哨音练习。

10.那我们能不能双脚连续并脚跳向前过3个笑脸.请各队自主尝试练习。展示、评价。

11.组织小队创想练习。

12.第二项比赛 《小队合作双脚连续并脚向前跳》

13.小结

1.聆听,积极思考,积极尝试练习。

2.观察教师和同学的动作,听懂方法。

3.队长带领比赛并负责计数。

4.积极交流,体验成功的乐趣。

5.积极发言。

6.聆听、思考问题,仔细观察动作。

7.积极练习,体验向前跳过程中不停顿。

8.观察、聆听讲解。

9.听老师哨音信号练习,改进工作,体会双脚前脚掌用力蹬地起跳,不停顿。

10.四人组积极尝试练习。

11.积极参加创想示范,小队自主练习 曲线、侧身、侧身前后、交叉等。

12.积极参与比赛,体验胜利的喜悦。

顺序

教学 内 容

组 织 形 式

教学方法

运动负荷

次数

强度

教师活动

学生活动

22 -

25'

第三项比赛 趣味游戏《播种与收割》

重点:发展学生的体能。

队形:两列横队面对面

+ +

+ +

+ +

+ +

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+ +

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+ +

+ +

+ +

1.第三项比赛 趣味游戏《播种与收割》,看看谁的体能最好。

2.请听方法和规则,看几个同学配合示范。

3.集体听音乐游戏比赛。巡视指导。

4.统计结果,表扬。

5.小结

1. 听懂练习要求和游戏规则以及活动场地。

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