[选购孕妇装的几个小妙招]选购孕妇装的几个小妙招 怀孕了，准妈妈们开始准备购置孕装了。你是否保持着一种理性的消费头脑？可不要忘了，这也是一笔不小的家庭开支哦！下面就来教你购置孕装的几个妙招———...+阅读
据孕育专家表示，秋季是一年中最好的受孕季节，因此，各位未准爸妈们不防把握好秋季的受孕时间，想要秋季快速受孕，亲亲宝贝小编在此告诉你，掌握以下这10大妙招，会让你的受孕脚步加快，一起来了解下吧。
TOP1：保持清爽，轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以在穿着方面，建议男性穿透气性短裤和宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数;也不要经常骑自行车，或进行一些激烈的体育运动。
TOP2：吃吃喝喝，自然孕育
如果男性体内缺锌，会导致睾丸激素分泌过低，减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物;另外，钙和维生素D也能提高男性的生育能力，所以要多喝牛奶哦!而女性则可以经常喝清茶。研究表明，如果女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
TOP3：清洁健康，孕育生活
拒绝酒精：米酒、甜酒、可乐等含有酒精或一些碳酸饮料，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;
拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可致染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳 痿;
拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的还会导致女性失去怀孕能力。
所以坚持体育锻炼是好事，但不能过度哦!
TOP4：轻松计算，快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是--准确掌握排卵周期。
孕育就像一场数字游戏：
(1)来月经前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。
(2)一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。
(3)精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
12
本文地址：https://www.39baobao.com/show/2_23809.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
哪些不良习惯会影响受孕生活细节一：孕前男性洗桑拿 想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。 专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会...
女性健康受孕时间有哪些禁忌一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，...
夏季受孕不利胎儿大脑发育想要当妈妈的女性们肯定会疑惑：究竟在哪个季节、哪个时期受孕，宝宝才会健康成长呢？ 夏季受孕不利婴儿大脑健康发育 准妈妈们在哪个季节受孕，对于宝宝的生长发育是有影响的。朝阳...
请问一下我的受孕时间我上个月是11月12号来的月经,17号好的.因为本身还有妇科病在身,我19号的时候去医院做阴道分泌物检查时,单子上只显示是阴道炎,然后今天是12月21日,我的月经还没有来,我去医...
排卵期和月经周期怎么算,我的具体受孕时间有谁能帮我九月份的月经期是7号到12号,十月是8号到14号,十一月是12号到16号.我上个月是11月12号来的月经,17号好的.因为本身还有妇科病在身,我19号的时候去医院做阴道分泌物检查时,单...
如何计算“最佳”受孕期女性的生殖周期包括卵巢周期和月经周期，对于月经规则的女性而言，卵巢周期和月经周期的起始是同步的，即从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止。临床上通常将月经来潮的...
过分苗条危及精卵难受孕！香港孕妇服食减肥药生下阴阳畸婴 据联华报消息，香港一名年轻妇女曾在怀孕初期服用一种有吸油作用的减肥药，结果生下一名“雌雄同体”的阴阳畸婴。 这名妇女在怀孕期间的前6周...
如何受孕你最想知道的N个问题我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的机会? 为了最大限度地增加受孕的机会，你们应该经常在月经中期同房，尤其是在月经周期的前半段期间。 由于精子在子宫颈内能存活3～5天，因此建议...
最佳受孕方法TOP10TOP1 吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低．减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的...
