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保护孩子视力父母要怎么做

更新:02-10 整理:39baobao.com
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[如果孩子不孝顺该不该怪父母没教育好]这位知友,俗话说,百善孝为先,孝敬父母一直是中华民族最优良的传统之一。古代人将孝看得十分重要,其中给我感触最深的就是有的朝代他们在做官之前会有一个“孝悌之情”的考察,只有...+阅读

步骤/方法 光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳 坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。 看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。 6 看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻。 7 睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。 8 多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。 9 营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。 10 定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查

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帮我分析下吧我不想让我父母伤心1、在亲生父母与婚姻对象都不受伤害的前提下,谈这个,有些难。一般情况下,只有你两边做好人,委屈求全才好办一些,否则,没得谈。 2、小事不要计较太多。如果你父亲或者你先生是电脑...

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