[小学六年级感恩母校演讲稿急急急急急急急急急急急急急急急急急急]时光如梭,岁月如流,小学的学习生活眨眼就过去了。我即将毕业。在即将离开母校的时刻,我心中充满了留恋。 再回首,学校的一草一木是那样熟悉;再回首,学校的一砖一瓦是那样亲切。 忘...+阅读
趣味运动会策划方案
一、时间: *************
二、地点: *******体育场。
三、参加对象: 全市国有、非公企业负责人与青年员工,
四、具体要求: 以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。
五、流程安排:
1、市委领导致欢迎词;
2、团市委书记晓讲话;
3、运动员代表宣誓;
4、裁判员代表宣誓;
5、领导宣布趣味运动赛开始;
6、各代表队退场,趣味运动会正式开始。
四、比赛项目: 集体赛: 趣味接力赛; 个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);
五、比赛方法 个人赛和老总赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。
(一)个人赛
1、花样跳绳 比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。 分16组同时进行。 时间安排:8:45-9:00 正跳比赛 9:00-9:15 倒跳比赛 9:15-9:35 正编麻花比赛 道具:跳绳(各参赛人员自带) 裁判:16人 现场仲裁(兼计时):1人
2、企鹅漫步 比赛规则:(同上) 分16组同时进行 时间安排:8:45-9:40 比赛 道具:旗帜*20 塑料球3*20 秒表*2 裁判:8人 现场仲裁:1人
3、自行车慢骑 比赛规则:赛程为30米,比赛中脚不能落地,犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。 分2块场地同时进行,每组8人同时进行2191.cn 时间安排:8:45-9:40 比赛 道具:自行车(各参赛人员自带24寸自行车) 秒表4*2 裁判:8人
(一人负责两道) 现场仲裁:2人 三个个人项目共需裁判32人,现场仲裁4人; 个人赛颁奖9:30-9:45
(二)集体赛——趣味接力赛 接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。 各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
1、手足情深 (弯道) 参赛队员:每队1人 比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。 道具: 道具:发令枪*1 发令员:1人 现场裁判:8人(全程跟随运动员)
2、山路弯弯 (弯道) 参加人员:每队1人 比赛规则:参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段。 道具:凳子*8 现场裁判(维持秩序):2人
3、宝贝新娘 参加人员:每队3人 比赛规则:比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”,一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上,完成50米赛段。男选手如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。 现场裁判(维持秩序):2人
4、齐心协力 参赛人员:每队2人 比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具:排球*10 现场裁判(维持秩序):2人
5、地道英雄 (弯道) 参加人员:每队1人 比赛规则:参赛运动员在行进中钻过3个栏架,完成50米赛段。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。 道具:跨栏3*8 护膝2*10 护肘2*10 现场裁判(维持秩序):2人
6、我是乔丹 (弯道) 参赛人
最新趣味运动会项目
项目一:《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志 规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。 参赛者单脚触地、压线均为犯规。 参赛人数:不限 项目二:《串珍珠》 有道具 器械:针线若干 规则:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。 项目三:《纸衣往返接力》 纸衣为宣传海报 比赛人数及分组:每队5名队员 道具:一张大小适合的宣传海报 规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。 项目四:《瞎子敲锣》 眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报 要求:1.比赛人数及分组:每队6名队员,分为三组依次进行。
2.比赛赛距:距离6米 3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。 比赛规则: 1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束 2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目五:《赶球》 中间设置宣传海报障碍物 1.比赛人数及分组:每队5名队员 2.比赛距离:20米 (于10米处设置障碍物) 3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜 4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目六:《 鲤鱼戏珠》 用宣传海报制作纸篓 方法:制作四个鲤鱼头饰。每队5人,一个网球、纸篓(纸篓背在背后),跑到指定地点后将网球用力掷向地面,网球弹起来后用身后的纸篓接住,什么时间接住什么 时间往回跑,以此类推完成比赛。 项目七 :盛水接力 方法:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点) 项目八 :《2人3足》 规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。
参赛人数:2人一组 组数不限。 项目九:《乒乓接力赛》 球拍上设置海报 规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。 注意:传球过程中不得掉球、手触球。 项目十:《你的地盘我做主》 报纸可换为宣传海报 规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。 注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。
参赛人数:5人 项目十一:《背球接力赛》 规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规 项目十二:《包装木乃伊》 规则:2人为一组,一人包装,一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。比赛一开始,参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊,必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了。 参赛人数:2人为一组。 项目十三:《海底传月》 1 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生) 2 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜 3.比赛规则: 1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂; 2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球 3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的) 4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目十四:《小马过河》接力赛 游泳圈上粘贴海报 道具:游泳圈 规则:分四组同时进行,每一组4人参加,第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达...
怎么样让趣味运动会好玩
我们公司每一年都会举办趣味运动会,一直是百灵鸟团建合作我给你看一下方案,希望对你有用。中国电力公司趣味运动会策划书活动流程安排
一、 活动时间:2017年4月22日
二、 活动地点:杭州百灵鸟lark篮球馆(自有场馆)
三、 活动主题:我运动,我快乐
四、 主办方:中国电力公司
五、 承办方:百灵鸟团建
六、 活动方案1.活动目的增强各个部门的凝聚力,展示出新时代新企业的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富公司各员工的业余生活,提高其公司热情。2.活动主旨友谊第一,比赛第二。3.活动前期准备3.1在4月15号进行场地清理以及布置。3.2在4月16号进行活动宣传3.3在4月17-19号购买活动必需品及活动器材3.4在4月20号安排裁判人员及摄像人员。4.趣味运动会开始前准备4.1提前清理好活动场地4.2把活动器材按规定摆好4.3检查音像,话筒及活动器材的问题4.4主持人及裁判员做好准备5.开幕式流程5.1主持人宣布各参赛队入场5.2领导代表发言5.3参赛队员代表发言5.4裁判代表发言5.5趣味运动会正式开始6.趣味运动项目介绍6.1财源滚滚比赛人数:4人6.2毛毛虫竞速比赛人数:4人6.3超级相扑比赛人数:2人6.4摸石过河比赛人数:6人6.5袋鼠运瓜比赛人数:5人7.趣味运动会结束7.1组织人员清理现场7.2将录制的过程整理并做总结7.3做好运动会反馈内容8.注意事项8.1各小组之间衔接好8.2裁判员要记录好比赛成绩8.3比赛场地提前布置好,排好活动比赛顺序8.4协调内部成员要沟通好,团结合作8.5人员分工明确,责任到人9.人员安排9.1主持人:活动期间项目解说、开幕式、闭幕式发言9.2裁判员活动期间认真记录比赛成绩,安排比赛顺利进行9.3后勤人员活动期间配合其他人的调配和安排9.4摄像师活动期间把活动项目及开幕式,闭幕式全程录制10比赛结束,开闭幕式及总结...
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