[怎样增加体重？]这个问题问我就对了，男女皆适用 我有个好朋友167，原先47kg，现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。 她从春节后开始喝，开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康...+阅读
标准体重计算公式（行政院卫生署版）男性：（身高-170）*0.6+62=标准体重（公斤） 女性：（身高-158）*0.5+52=标准体重（公斤） 以上计算公式-10%以内，都为正常体重；如果±20%以上，则为过胖或者过瘦。 身体脂肪百分比计算依据人体骨骼架子大小、身高，利用公式计算出个人身体脂肪百分比预测值： 男性：[实际体重-（0.88*理想体重）]÷实际体重*100=身体脂肪百分比 女性：[实际体重-（0.82*理想体重）]÷实际体重*100=身体脂肪百分比 身体脂肪百分比等级标准：等 级
女性 （%）
男性（%）
脂肪非常少：瘦
14.0~16.9
7.0~9.9
脂肪少：健美
17.0~19.9
10.0~12.9
脂肪适中：正常
20.0~23.9
3.0~16.9
脂肪略多：略胖
24.0~26.9
17.0~19.9
脂肪很多：肥胖
27.0~29.9
20.0~24.9
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怎样计算标准体重方法1：简易计算法成人：男性 （身高 - 80）*0.7（千克）女性 （身高 - 70）*0.6（千克）儿童：年龄*2 + 8（千克）标准体重+10%属于正常范围；超重20%属轻度肥胖；超重50%属重度肥胖。除以上这个计算标准...
