[春季该怎么预防感冒]【转载】 一、提高自身免疫力 1、坚持体育锻炼如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生 2、充足的睡眠这是最基本和最重要的保健条件。如果感...+阅读
气候变化、身体受凉等因素容易引起老人感冒。一旦患上感冒，就要注意在不同阶段采取不同对策。 1~3天人们被流感病毒感染之后不会马上发病，这段时间被称为流感的潜伏期。流感的潜伏期有1~3天，平均为2天。在潜伏期内，患者不会感到明显不适，但在潜伏期最后1天，患者就有传染性，会在不知不觉中把病毒传播给家人、朋友或同事。 对策：流感在这个时期善于伪装，因此，多喝水、多吃维生素、多吃菌类等能够增强抵抗力的食物，争取把流感消灭在“萌芽状态“。
3~4天高烧是流感最为明显的特征之一，相对于普通感冒，流感发烧一般会在39摄氏度以上，而且持续高烧比较常见，一般持续3~4天，年龄越小，发烧的症状越重。发烧期间也是流感最具传染性的时候，因为此时病毒在体内大量复制，患者在咳嗽或打喷嚏时会把病毒传播到周围的空气中。 对策：流感在这个时候为嚣张，应注意休息，定时合理用药，同时不要因为胃口不好而少吃东西，适当地吃些清淡有营养的食物，可以为打败病毒助一臂之力。
6~10天流感从发病到痊愈一般需要6~10天。流感发病症状主要有高烧、头痛、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等。与普通感冒相比，流感痊愈需要的时间较长，高烧退了之后，很多人还会在1周甚至更长的时间内有身体疲倦无力的感觉。 对策：此时，尽管身体疲倦，也不要整天躺着，适当地出去走走，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，能让身体尽快恢复。...
本文地址：https://www.39baobao.com/show/36_18850.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
一周岁宝宝风寒感冒怎么推拿第一课：感冒之风寒感冒 感冒，一年四季均有发生，尤其冬季最常见，多因为气候突变，受风寒侵袭，卫表失合，肺气不宜所导致。 感冒之风寒感冒的推拿 风寒感冒的主要症状有：恶寒怕冷，喜欢喝...
风热感冒怎么好的快风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛...
夏天得了热感冒怎么办呢早上起床后把卧室和客厅的窗户打开，呼吸呼吸室外的新鲜空气。每天都要保证充足的睡眠，早睡早起哦，在适当休息后还可以配合适量的运动呢，身体好抵抗力才好呀。饮食要清淡，避免油腻...
宝宝上幼儿园反复感冒怎么办病情分析宝宝上幼儿园反复感冒多是体开学不久宝宝就出现感冒症状，近期很多家长反映宝宝上幼儿园感冒后就出现反复感冒的症状，宝宝上幼儿园感冒是怎么回事？导致宝宝上幼儿园感冒的原因有哪些？宝宝上幼儿园感冒怎么办...
一般的感冒分哪几种一、风寒型感冒 感冒鼻塞病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白...
感冒鼻塞和流鼻水怎么办1、 感冒病毒在酸碱环境中易受到控制。治疗可采用食醋或小苏打控制病毒生长。方法是：将食醋或小苏打用凉开水配成5%浓度的食醋溶液或6%的小苏打溶液，任选一种，感冒时立即滴鼻，每...
风热感冒嗓子疼吃什么药风热感冒的时候一般会出现咽痛或者是脸热感冒喉咙痛也比较常见，主要就是由于上火导致，所以，这样时候首先要做的就是吃一些清火解毒的药物，可以吃点维C银翘丸，板蓝根等药物，会有比较好的效果，还需要尽量多饮水，多吃一蔬菜...
风热感冒的症状感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。 中医认为感冒一般可分为风寒...
风热感冒有哪些症状发热，恶热，恶风，鼻塞为主。还可见咽痛，咽痒，头疼，口渴，咳嗽有痰且痰量少、易咯出、痰黄稠，流涕，大bian干，小bian黄，舌淡红苔薄黄，脉浮。 1、发热：在感受风热邪气之后常伴有体温升高，自我感...
