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舌苔如同舌头的紧身睡衣，主要是由脱落角化上皮、细菌、食物渣滓、 唾液及渗出的白细胞组成，是胃气上潮所生。健康的舌头“穿”着淡红湿润 的睡衣，表明舌头的主人胃气旺盛、津液充足；如果舌头的睡衣变得白厚而 黏腻，舌头的主人多是脾胃功能失调，患了消化不良、慢性腹泻或积食；如 果舌头的睡衣呈黄色且黏腻，表示舌头的主人患了热症，如大叶性肺炎、菌血 症；有时舌头的睡衣会出现少见的黑色，那么，一种情况是舌头的主人患了严 重热病，如肝癌、胃癌患者在化疗后出现，还有一部分人病情并不重，而是用 了大量抗生素后抑制细菌，使舌苔滋生霉菌引起的黑苔，只要停服抗菌药物， 黑苔便会消失；如果舌头的睡衣光洁如镜被称为“镜面舌”，表示主人体液亏 乏；有时舌头的睡衣出现斑斑驳驳的“地图舌”，多由消化系统疾病引起的。
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