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多的不说了，就说一类——“心理不健康”的问题和症状太多了。3目前心理学把人的全部心理活动，分别使用“健康的心理”，“不健康的心理”，“异常的心理”来表达。用排除法来理解：“健康的心理”不多讲。“异常的心理”含变态人格 、确诊的神经症、其他各类精神障碍（例如焦虑症、强迫症、精神分裂症等）。其他的就是“不健康的心理”。4“不健康的心理”又分三类：一类是心理问题（是由现实因素激发，持续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能 ， 情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。例如到新学校上学不适应、考试前焦虑几天睡不好等）、二类严重心理问题、三类含部分可疑神经症。举个例子，女孩失恋了，哭一鼻子是“健康的心理”；烦恼些天，自己能控制，生活基本正常属“心理问题”；几个月调不过来，灰眉土脸，或失眠，影响上班了，或认为男人没有是一个好东西，属“严重心理问题、可疑神经症”范畴了；如果无中生有，幻听有帅哥爱她、或坏人害他，就可能精神分裂症，属“异常的心理”范畴。
5一种病可能有不同的症状，一种症状可能属不同的病。“不健康的心理”的问题多种多样，了解已知探索未知，来日方长健康的心理，这是上升到人区别于禽兽的基本，乱性失智胡作非为就是危险甚至犯罪的了，肯定不健康了。在学校里，业内人一定会说，某某那就是给三流学校在抹黑啊什么什么的，严重直接除去学籍，但说到底还是老师不负责任，学风不行。但这不是教育局的责任啊，不要上升到教育界不合理的高度，哪里都有害群之马，乱说话你是玩不起的。如今，可是法治社会，读了书还什么都不懂，自己家中的猫猫狗狗会怎么看我们，跟不要说父母，还有和谐的社会了。不和谐、不健康的事物，就一定会被历史的洪流给和谐了——历史的脚步谁都无法阻挡，健吾堂建议还是遵纪守法、完善自我的才是人间大道。
有哪些食品是不健康食品
世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：
1.油炸食品：此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高血脂症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
2.罐头类食品：不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。
3.腌制食品：在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。
4.加工的肉类食品（火腿肠等）：这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。
5.肥肉和动物内脏类食物：虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。
6.奶油制品：常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。
7.方便面：属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不利影响。
8.烧烤类食品：含有强致癌物质三苯四丙吡。
9.冷冻甜点：包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。
10.果脯、话梅和蜜饯类食物：含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
威胁健康的因素有哪些
我们必须认真照顾自己的身体才能维持生命的最佳状态。许多疾病大都是由不健康的生活方式导致的。饮食失衡、高度紧张、缺乏锻炼似及酒精和炯草的摄人都增加了心脏病等疾病的发生概率，严重者甚至会导致残疾和过早死亡。缺乏锻炼是威胁健康的首要因素。在青春期后期有些人坚持锻炼，从而得l保持健康的体魄；另外的一些人停止了规律锻炼，导致肌肉和关节逐渐衰弱。 锻炼能够提高人体的活力，并且能起到预防疾病的作用。最新硏究表明，吸烟人群中至少有一半死较早。人们普遍认为吸烟会增加患肺癌的风险，但是很少人知道肺部及胆等部分的恶性肿瘤也和吸烟有关。香烟中的尼巧会使血管变窄，尤其是腿部血管，严重者甚至需要进行截肢手术。 滥用毒品等物质虽然会给人带来暂时的愉悦感，但是服用毒品致中毒和上都会影响健康，甚至导致死。
酒精也是一种有害物质。酒精作为一种麻醉剂，会使人体的许多功能衰退，诸如大脑活动减少，协调能力降低和反射活动减慢。少量饮酒对心脏是有益的，但是过量饮酒则会使血压升高和心肌衰退。 酒精中毒会对肝脏造成损害，导致有毒物质在血液中积留，最终引发死亡。在某些情况下，我们需要特别防范威胁健康的因素，例如在到某些热带国家旅游之前，游客应当接种霍乱、黄热病和伤寒症等疾病的疫苗。此外，游客还应当咨询医师关于饮用水安全等方面的意见，切避免感染巧疾等当地疾病。 发达国家的居民有条件选择健康的饮食，在感染疾病时也能迅速得到治巧。相比之下，不发达国家的居民则没有这么幸运，他们的健康常常受到威胁。不过，随着医学的进步，人类已经通过疫苗接种彻底根除了天花，并大规模降低了麻疹和巧日嗦的发病率。
此外，铜疾的发病人数也大大减少。 艾滋病仍然是人类健康的最大戚胁，但是性教育的普及正在起到预防艾滋病的作用。
艾滋病患者在急性感染期有哪些不良反应
部分感染者出现HIV病毒血症和免疫系统急性损伤所产生的临床症 状。窗口期也在这个时期。人体从受到艾滋病病毒感染，到体内产生出艾滋病病毒抗体的 这一段时间称为窗口期。窗口期的长短个体有差异，2周至2个月不等，亦有个别例子长达 6个月，世界卫生组织及各国政府则采用3个月为准。大部分患者在艾滋病急性感染期，没 有任何症状。但有一部分患者在感染数天至3个月后，有如流感或传染性单核细胞增多等 症状：发热、寒战、关节疼、肌肉痛、呕吐、腹泻、喉痛等。有的还出现急性无菌性脑膜炎，表现 为头痛、神经性症状和脑膜刺激征。末梢血检查，白细胞总数正常，或淋巴细胞减少，单核细 胞增加。急性感染期时，症状常较轻微，容易被忽略。一般在艾滋病毒感染后2至8周出皮 疹，血中出现艾滋病毒抗体。
此阶段出现的症状，一般可持续3 ~ 14日，以后自然消失。
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