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甲亢引起的肥胖如何减肥

更新:03-28 整理:39baobao.com
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如果你现在好好按时吃药,如果你一味追求瘦下来,胖还能减!还有一个人是不按时吃药,很快就瘦下来了,导致后来心脏都出问题了。你想想,脖子粗了就没法细下来了,搞得反反复复的。!。但是无论怎样劝LZ千万不要停药,就是因为怕胖或嫌吃药麻烦不好好吃,而且很明显的。,也比以前能吃。我们宿舍也有一个是甲亢,胖的时间也就更长!我那朋友因为经常去医院看甲亢!医生都说她好得比预期的快,本来挺轻的病情恶化了。LZ,导致夏天都只能穿高领子的衣服来遮,你干脆一狠心在短时间内吃好睡好把病治好。我朋友当初甲亢还蛮厉害的,多吃点有营养的东西,接触到一些病人,她自己也说胖挺郁闷的,可是为了身体没办法,还蛮严重,现在吃药的频率低了很多,她在治疗的时候因为药物的原因每天都很瞌睡,所以也长胖了!而且是一辈子的事情,现在一年不到病情就已经控制得很好了!她就是在治疗期间吃得比较好,不好好吃药不把身体搞好,一辈子都没法恢复,坚持吃药看LZ这样真纠结,而且觉得不好看,那治疗期就会拖长,并且坚持一定的锻炼量,才是上策,争取尽快把病情控制住,那才是一劳永逸啊~现在我朋友就瘦下来了,有的人脖子粗了好多,这比胖还难受

甲亢病人怎么减肥呢

首先,要保持心情舒畅,千万不要担心因为胖了样子不好看了。因为担心会对情绪有影响,会影响到病的。然后,要保持良好的作息习惯,按时吃饭。适当控制下食量,但是很饿的时候一定要吃哦,甲亢很好能量的。第三,做简单的一些运动,例如跳绳啊,瑜伽也可以做,只做简单的,千万不要累着,适当运动就好。如果想着运动量大就可以减肥,那是特错的。因为我也是个甲亢病人,我是22岁的时候得这个病的。因为吃药的原因和内分泌失调导致我胖了差不多15斤差不多,然后我怕自己难看就很担心,想出各种办法减肥甚至绝食,结果,是瘦了,是因为病复发才瘦的!好不容易吃了2年药控制好了病结果又复发了,真不甘心啊。甲亢这个病没啥特效药的,注意休息,注意情绪,然后慢慢就会好的了。

身体要紧,身体好了再慢慢减肥也不迟。...

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