[秋天到，易感冒，维生素少不了]炎热的夏季已远离，秋老虎也逐渐失去威力，我们迎来了金秋十月。如今早晚温差愈发加大，不少孩子被感冒侵袭。为了让宝宝们健康升值，拥有一个强大的抵抗力，宝妈务必要做好以下几点。...+阅读
引言：这个时候，宝宝父母更应该注意给宝宝调整生活起居，增强他们的抵抗力。那么父母具体应该怎么做呢？
蔬果和肉、蛋、豆制品里含有丰富的维生素，能提高孩子免疫力，让秋季病菌无机可趁。其中维生素C是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素，还可缩短感冒时间。B族维生素则能调节内分泌，提高身体免疫力。
但是，妈妈准备的再精心，烹饪的再美味，食物中的维生素等营养却很容易受到破坏，而且孩子常常有挑食的习惯，所以光靠饮食补充营养是远远不够的。
因此，妈妈们要为孩子准备一些维生素营养制剂。有了营养成分的保驾护航，不仅大大增强孩子抵抗力，还能促进他的成长发育。
喝点红枣水预防感冒有些体质比较弱的孩子，一到季节转换或者稍一运动出点汗就爱感冒。对于这样的体弱儿，专家建议，家长可以经常自制一些“红枣保健饮料”给孩子喝，有助于提高免疫力，预防感冒。
保健饮料的做法很简单，可以用太子参(15克)加红枣(7~9个)或者红枣加黄芪(15克)煎水，让孩子代茶饮用，然后把红枣吃掉，有很好的益气、健脾、补肺固卫的作用。而且味道淡淡甜甜的孩子容易接受，常喝这种“保健饮料”可以使孩子胃口好、身体壮。幼儿疾病
注意卫生防秋季腹泻秋天容易发生秋季腹泻，每年10月中旬到11月之间是小儿秋季腹泻的高发季节，患儿的年龄大多在2岁以下，“轮状病毒”是小儿秋季腹泻的主要病原体。
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