[6岁前的孩子不宜学写字]尽管电脑的普及，让写字这件事变得离人们生活越来越远，可作为一种开发智力的方式，家长早早教孩子拿起笔的现象还是极为普遍。不过，上海市教育委员会主任沈晓明对此明确表示，过早，特...+阅读
一周岁以下的宝宝（即0-12个月宝宝）在饮食上还是以母乳或配方奶粉为主，在4个月之后的宝宝，可以逐渐从流汁食物到固体食物慢慢的添加。
虽然很多食物营养丰富，但对于还不到一周岁的宝宝而言，以下4种食物不宜食用。
一、主食类
宝宝辅食首选淀粉类和谷类食物，很多家长会给宝宝添加稀饭、米粉等谷类和淀粉类食物，这是正确的做法，因为谷物和淀粉类食物比较容易被肠胃吸收和消化，也不容易引起过敏，当然，又少部分婴儿对淀粉过敏就是了。
很多家长给宝宝添加谷类食物时更偏重于精细的谷类，其实，精细的谷类食物维生素尤其是B族维生素往往都已经遭到了破坏，而维生素B1又是宝宝成长发育的必须营养物质。维生素B1主要存在于谷类的胚芽和外皮中，因此，家长在烹饪时一定要尽可能保证维生素B1不流失，少碾磨。宝宝成长过程中如果缺乏维生素B1损害的是神经系统和心血管系统。
给宝宝烹饪主食时家长应遵循的几个原则：不要过度淘米;合理搭配粗心粮;不要把米煮到半熟时再捞出来蒸给宝宝吃;烹煮宝宝食物时不要加碱。
二、汞含量较高的鱼
汞一般于甲基汞的形式积累在生物体内，会影响人体神经系统，特别是对孕妇和胎儿影响更甚。如今环境污染严重，水污染是其中之一，海鱼的生存环境不再那么干净，鱼类体内的毒素根据食物链法则呈现几何级上升，深海里的食肉鱼污染最为严重，特别是汞污染。
国家事务安全风控中心发布的《解读 部分婴幼儿罐装辅助食品汞超标事件 处理措施》提到， 亨氏 、 贝因美 等婴幼儿罐装食品就出现汞含量超标的情况，因为这类食品的原料是深海旗鱼和金枪鱼。
建议家长在为宝宝选择鱼类时要避免购买体型较大的鱼类，比如旗鱼、鲶鱼、鲨鱼、罗非鱼、吞拿鱼、剑鱼、金目鲷，尤其是蓝鳍吞拿鱼和大眼吞拿鱼等。
三、蛋清
蛋清的蛋白质含量非常高，它的蛋白粉子有比较小，可能通过胃肠壁进入到婴儿血液中，加之宝宝肠胃功能发育不完善，过高的蛋白质含量可能在肠道中分解产生大量的氨，会导致蛋白质中毒综合征，跟过敏症状类似。虽然婴儿发生这种情况的概率不高，但是家长也要小心为上，毕竟是关乎宝宝健康的事情。
四、鲜奶
鲜奶中蛋白质分子结构大，不好分解，对宝宝胃肠道吸收不好，因此，就算鲜奶营养再丰富，家长都不应该给0岁宝宝食用。而且，有的宝宝肠道中若没有足够的乳糖酵素分解乳糖，更会刺激宝宝肠道，影响排便正常。此外，宝宝的肾脏也会有负担，导致宝宝出现脱水症状。
五、蜂蜜
蜂蜜是没有经过高温杀菌而制造出来的，其中可能遗留肉毒杆菌孢子，0岁宝宝食用后可能出现肉毒杆菌中毒的情况。因此，不宜给一岁以下孩子吃蜂蜜。
六、荤食类
肉类食物有丰富的铁质和蛋白质，很有营养，肉类蛋白中还有丰富的赖氨酸，可以补充植物蛋白中赖氨酸不足的缺陷，此外，婴幼儿发育所需的胆固醇和脂肪酸必需营养素也存在于肉类中，因此很多家长会给宝宝做肉类辅食。然而，有些荤食在宝宝刚开始吃辅食的时候是不宜食用的。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/37_1922.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
3岁以下不宜使用含氟牙膏龋齿是人类常见的多发病，世界卫生组织将龋齿列为需要重点防治疾病的第三位。龋齿的发病因素很多，世界上公认四联因素：细菌、宿主、食物和时间。儿童、成年人、老年人一旦发生龋...
孩子2岁前不宜吃全麦食品目前全麦食品非常流行，超市里出售的品种琳琅满目。很多人在广告的引导下，认为全麦食品可以减肥，可以帮助小孩子成长……那么，事实到底如何呢？ 读者情报：我本人很喜欢吃饼干，但又害...
4岁以下儿童不宜学游泳由于婴儿是在母亲的羊水中成长起来的，于是一直以来有很多健康专家都认为婴儿天生会游泳，而且不少专家甚至建议幼儿应该尽早学习游泳。然而，美国小儿科研究院近日称，4岁以下儿童...
一岁以下孩子不宜吃牛初乳牛初乳所含的蛋白质和免疫球蛋白特别丰富，而且富含自然合成的天然抗体，确实能增强人体免疫力。不过，0～1岁的婴幼儿身体器官尚未发育完全，母亲初乳中的免疫球蛋白完全能抵御致病菌...
12岁可逐步接受多种食物1~2个岁孩子每天需要的母乳或配方奶量约为350-400毫升。2岁以后，孩子就能基本接受家常食物了。 人每天摄入的营养量，大约80%用于神经系统的发展和脑力活动，孕期和婴幼儿期(0~3...
幼儿得肠胃炎吃什么食物好发烧,吃什么吐什么.不怎么吃东西 下面推荐三种食疗配方。 益脾饼 配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克；将鸡内金、白术洗净，以文...
4岁以下的儿童不宜学游泳主张幼儿学习游泳的专家认为，幼儿学习游泳有很多益处。幼儿时间是人一生中生长发育最旺盛的时期，利用这一黄金时期开展游泳活动，对身心发育大有好处。幼儿经常游泳可使心肌发达...
食物决定宝宝性格爱哭闹，任性，脾气暴躁 对于这类孩子，父母要格外留意他们是否缺乏了富含钙镁的食物。 由于钙有助于神经刺激的传导，缺乏钙，令孩子的神经无法松弛下来，造成精神紧张，脾气暴躁。同样，缺...
教科版《科学》四年级上册《食物在体内的旅行》教学反《食物在体内的旅行》是教科版《科学》四年级上册《我们的身体》单元的第五课。在本堂课教学之前，学生已经了解了一些人体结构以及一部分的功能。而通过本节课教学将引领学生...
