[一岁宝宝可以吃香油么香油的好你可知道！]根据儿童营养专家们建议，当宝宝6个月时就可以添加辅食了。众所周知，婴儿们是不需要吃任何调味料的。因为他们的肾脏以及其它器官还没有完全发育成熟，调味料的摄入可能会给他们...+阅读
一岁的宝宝已经长出了六到八颗牙齿，对于咀嚼能力也会有明显的增加，一岁左右的宝宝饮食已经是比较丰富的阶段了，家长可以适当的多给孩子吃一些蛋类，瘦肉，蔬菜，水果以及一些海鲜类的食物都可以给宝宝进行添加，只有均衡的营养才能够促进宝宝的身体发育。家长在给宝宝添加新的辅食以后，一定要观察宝宝的排便情况，针对于宝宝出现排便异常或者轻微的腹泻和便秘的情况。一定要立刻停止添加类似的食物，能够减缓对于宝宝肠道的刺激，一般随着宝宝的成长，添加辅食的种类以及添加辅食的量也会明显的增多。
一岁的宝宝是可以吃香油的，香油的成分跟食用油不一样，但是可以比食用油早一些食用。家长们可以给宝宝蒸鸡蛋羹的时候，加上几滴香油，让鸡蛋羹更加的美味，也能够为宝宝的身体带来好处。
1、改善便秘。香油是有润肠通便的功效的，因此，如果是便秘宝宝的话，可以在食物中加上一些香油的，能够改善宝宝便秘的情况。如果是没有便秘的宝宝也可以做预防的作用。
2、提高食欲。香油制作的食物是很想的，能够提高宝宝的食欲。因此胃口不好的宝宝，不妨吃上一些香油。
3、促进大脑发育。香油其实就是芝麻油，含有非常丰富的不饱和脂肪酸，这是大脑发育所需要的物质，因此，多给宝宝吃香油，能够促进宝宝的大脑发育。
4、促进血液循环。香油中含有非常丰富的亚油酸和维生素E，能够改善人体的血液循环，对于宝宝的生长发育是有好处的。
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