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宝宝一个多月,需要补钙或鱼肝油吗

更新:09-26 整理:39baobao.com
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宝宝一个多月,睡觉老是在大需声喊,并且白天都不怎么睡觉的,需要补钙或鱼肝油吗?“

一般在足月儿孩子满月后要添加维生素D,否则会发生维生素D缺乏症。维生素D在鱼肝油中含量丰富,所以添加维生素D就是给孩子吃一些鱼肝油。鱼肝油是一种维生素D和维生素A的混合物,补充维生素D的同时也补充了维生素A。我们常用浓缩鱼肝油滴剂,每天为婴儿滴3-5滴即可,鱼肝油要直接滴入婴儿口腔内。不要将鱼肝油滴在汤匙中再喂给婴儿,这样会造成浪费。宝宝才一个多月,不用单独补钙,但要吃鱼肝油,帮助钙的吸收,因为宝宝太小晒不够太阳。再大一些最好就补一些液体钙了,因为普遍宝宝都长得比较快,都会有些缺钙的,等看出来缺钙再补就来不急了。 另外将来给宝宝补钙还有几点需要注意,: 钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。要避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。补钙的同时服用鱼肝油补充维生素D,但同服不是指同时服用,要分开时间吃,最好早上补充维生素D,晚上补钙。让宝贝多晒太阳也能合成维生素D,有利于钙的吸收。需要注意的是,夏天不补,冬天必补,春秋天酌情补。 希望可以帮得到你。 祝宝宝健康快乐!

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