[西兰花丸子汤的做法西兰花丸子汤怎么做好吃]主料 西兰花 200g 肉丸子 300g 土豆 200g 火腿 100g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 适量 步骤 1.准备食材,丸子,西兰花,土豆切厚片,火腿片,葱 2.油热,下葱炒香,下土豆火腿片,炒一会儿 3....+阅读
全部系原创,挑几样简单的
金勾蒸豆腐
板豆腐洗一下,切成2cm厚方块整齐平放碟上,每块豆腐上放水浸软干虾(大)一只,虾勾内放一粒瑶柱,放入煮滚水镬里,水开马蹄粉(生粉)加盐,每块豆腐面淋一小羹,盖上,大火蒸5分钟,取出倒掉碟里倒汗水,在碟边加入蒸鱼豉油,滚油淋面,散上葱花、胡椒粉即可。
芥菜煲蕃薯
蕃薯去皮洗净,芥菜切成大块状,热镬下油姜片、下蕃薯炒至微焦加入开水、浸开薏米,煮20分钟水开始少,把芥菜倒入翻动均匀,加入椰汁,继续煮15分钟后下盐,鸡精小许调味即可。这就是粗粮
芝士焗西兰花
虾仁二两飞水待用。西兰花切小朵用焯盐水取出啤水沥干,热锅下牛油下洋葱粒炒香,下西兰花炒匀,下盐胡椒粉、牛奶煮30秒,把西兰花上瓦蝶排好,虾仁放西兰花面,余汁勾芡淋面,洒上芝士粉,放入微波炉烧烤档烤3-5分钟取出即可。
香炒咖喱洋葱:
洋葱切成花瓣状,热镬,下黄油煮化,下洋葱,炒有微香,加入红咖喱粉、盐、糖炒至6成熟,调入椰浆+生粉水勾芡,马上上碟即可
鸡汁土豆泥
蒸熟压成泥,加入嘉豪鸡汁、牛油、少量盐胡椒粉搅拌均匀,就行
瑶柱扒节瓜脯
干贝洗干净,用水泡软。节瓜(毛瓜)去皮对半切开。
热锅下姜片盐下节瓜煎一下,倒进泡干贝的水,下盐、糖、鸡精。煮30分钟,把干贝放进去再煮20分钟,把瓜取出放碟里,干贝和汁加小量蚝油,生粉水加鸡蛋白勾芡,淋在节瓜面,洒葱花可食用
有一样最简单,就系手斯鸡
熟鸡一只放凉。盐半汤匙、取大盘将味精粉2/3汤匙,油约5汤匙,麻油半汤匙混和好。鸡用手撕开,骨、肉、皮分离,放入盘里混和捞好,放置5分钟,上碟按骨底、中肉、面皮摆放。另炒热盐加沙姜粉用油浸泡用作蘸料。
虾仁炒蛋单冻虾仁二两解冻,鸡蛋四个打蛋要领:打蛋入碗,加盐、糖小许、味精小许、胡椒粉小许。用筷子打散蛋黄即可,千万不要打起泡。热锅溏两遍油,第一遍倒起,第二遍留锅内,约一两,放入虾仁炒至变红色,铺平锅底,蛋浆打圈到入锅中(要大火),抛锅快炒,趁蛋浆未全凝固就熄火,利用锅余温再翻炒一下,即可。
蛋好滑,虾好爽
上汤油麦菜
烧开水下盐,下油麦菜飞水至7成熟(要菜颜色绿可以滴三滴食用碱水),取出沥干水分,到橄榄油捞匀放进汤碗。热镬加入史云生清鸡汤、蚝油、糖、胡椒粉、蒜蓉、姜丝、草菇片、枸纪仔煮开到进拌好的菜
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