麦冬菊花茶
功效：滋阴清热，清头明目。
苦瓜茶
功效：清热解暑，除烦。
荷叶茶
功效：清热解暑。
荸荠冰糖藕汤
功效：清热利湿，健脾开胃，止泻固精。
冬瓜草鱼汤
功效：祛风、利湿、除热。
绿豆芽蛤蜊汤
功效：清热解毒，益气和胃，养阴生津。
赤小豆淮山猪腱汤
功效：清热解暑，健脾开胃，利水祛湿。
清热祛湿粥
功效：清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。
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