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小孩子含铅高吃什么水果有排铅功能

更新:01-07 整理:39baobao.com
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儿童体内铅含量过高会导致铅中毒,通俗点说就是会弱智、脑瘫,排铅要多吃 1 含丰富维生素C的食物(带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂、弥桃,尤其是酸枣中含量最丰富。苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。)

2 含丰富蛋白质和铁的食物。(含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等。含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、罗卜樱、苋菜、荠菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠罗和红枣等。)

3 大蒜素。(大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物)

4 酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收。

希望对你有帮助哦。也希望你家孩子排铅成功。

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