[用什么拖地最干净]1、日常清洁：抛光砖日常清洁可用清水及洗洁剂，如洗洁精、肥皂水等清洗。 2、抛光砖划痕处理：抛光砖地面应经常保持清洁，尘土沙砾应及时清除以防磨伤砖面，当抛光砖表面出现轻微划...+阅读
多吃素菜少饮酒 素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁。维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。戒烟、酒。 2.常用植物油、少吃动物脂肪 植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。 3.饮食清淡不过饱 饮食以清淡为宜。因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。 4.蛋白海味不能少 饮食中缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，以供应身体必需氨基酸。饮牛奶以去脂为佳。适当进食海产品如海带、海鱼等，可降低胆固醇，防止动脉硬化。
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阴历2007年出生八月十二是什么星座阳历是9月22日，所以是处女座08/23-09/22要求完美的情人我给你一表，你自己对照一下吧.星座是按出生时的阳历（公历、新历）年月日日期划分的，以后每年是不变的。星座 出生日期 类型...
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脑梗的人吃什么好膳食原则 ①清淡饮食（低热量、低动物脂肪、低胆固醇），足量蛋白质饮食。伴高血压者应低盐饮食。 ②高维生素、纤维素饮食。 ③忌烟、酒、辛辣刺激性食物。指导意见：推荐食疗方剂...
