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《体育颂》的涵义主要就在于每段的第一句话倒数第二段 啊！体育，你就是进步！人类要照顾好自己，身体和精神的改善要同时抓起。你规定良好的生活习惯，要求人们对过度行为引起警惕。告戒人们遵守规则，发挥人类最大能力而又无损健康的肌体。 第8段是歌颂体育对人类发展和进步的作用。这对我们有特殊的现实意义。时代在前进，人类在不断改造自然的同时也必须改造自己，才能适应社会的发展。
这一段与竞技体育没有什么关系，而是针对当时社会已经出现的健康危机。大众体育最早是顾拜旦在1919年提出的，他是奥林匹克运动的一个重要组成部分和基础。这一点可能还鲜为人知。倒数第一段 啊！体育，你就是和平！你在各民族间建立愉快的联系，它在有节制、有组织、有技艺的体力较量中产生，使全世界的青年互相尊重和学习，使不同民族特质成为高尚而和平的动力。
最后作者歌颂了和平，他认为体育是维护世界和平的有效手段。古代奥运会的特色之一就是神圣休战。体育竞赛在某种意义上有代替战争的功效。社会学家洛伦茨曾说过：“体育运动是随着人类文化的进步而发展起来的一种特殊的、礼仪化的战争。”顾拜旦关于和平有一段精彩的发言，他说：“历史是和平最好的守护神。让世界各国人民相互热爱的想法是天真幼稚的，但是让人民相互尊重却并非乌托邦的幻想。
”《奥林匹克宪章》强调奥林匹克运动的宗旨和目标是要建立“一个和平的更美好的社会”就是顾拜旦体育思想的最高境界。...
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