[应怎样帮助宝宝克服心理障碍]所有的婴幼儿在某个阶段都会经历到恐 惧，在这种情况下，爸爸妈妈就要帮助和鼓励宝 宝，使宝宝克服这种心理障碍，把恐惧尽快扔到脑后。具体有以下措施： （1） 不要强迫宝宝比如宝宝是因...+阅读
初到加国的最初几周里，由于来到一个完全陌生的地方，举目无亲。面对不同的文化、不同的语言和不同的肤色，每个留学生都会产生想家的情绪。如何一解乡愁，克服想家的情绪，成了留学生背井离乡后首要面对的问题。大家可以试试以下的办法：？？ 加拿大各大学在开学初都会安排新生欢迎周（Welcome Week） 以及一系列帮助新生熟悉校园的活动。
大家可以多参加这些活动，让自己尽快适应新生活。？？ 加入大学里的国际学生“Buddy”节目，早日建立同新集体、新朋友的情感联系。当你有个伴时，有人同你聊天听你倾诉时，就不会感觉孤独与寂寞。？？ 积极参加学校各项活动，尽可能地参加各种学习小组、出席各种活动，使注意力和情感转移，是缓解想家情绪的根本途径。？？ 当太想家时，可以试着给国内的亲人或朋友打电话，写写信、听听思乡歌曲、或者独自回忆一下，感觉将会变得不再压抑。
？？ 空闲的时候试着走路、骑自行车或者坐公交车到居住的周边走走逛逛，当你熟悉了自己居住的陌生环境后，将更容易适应新生活。？？ 有时间的话可以去做兼职（加拿大法律规定外国留学生在学校打工，不能超过一定的小时数，不能影响学习）。打工不仅可以让自己认识更多的新朋友，同时也可以赚取额外的零用钱。当你的生活变得更充实和忙碌的时候，自然而然就不记得想家了。
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