[女性在人际交往中要掌握哪些握手细节呢]女性在人际交往中一定要掌握获得别人好感的握手细节： （1）要紧握双方的手，当然，过紧地握手，或是只用手指部分漫不经心地接触对方的手都是不礼貌的。 （2）被介绍之后，最好不要立即主动伸...+阅读
首先确定为：社交焦虑障碍.1楼的请你说的不要那么恐怖.青少年中比较常见，与性格有关，当然也与你自卑的心理有关。要克服这些必须要克服自身的性格问题。社交障碍应该是一种与社会接触有关的心理障碍，必须在社会交往中去实践，去锻炼才能逐步得到改善，不是你看多少心理学的书能够解决的，所以要放弃立刻得到改变的不现实期望，多参加社会活动，不逃避任何一次与人交往的机会。在与人打交道中应更多关注交往的实际内容而不是去关注自己的紧张心态。应该勇于面对自己的弱点，接受现实。有可能的话可以寻求心理医生的帮助。社交焦虑障碍以具有同样问题的人参与的集体心理治疗比较好。还有森田疗法比较实用，森田疗法的核心思想是“顺其自然，为所当为”。 这是书上说的，不过我想你能理解
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