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宝宝多大可以吃红枣宝宝吃红枣有什么好处

更新:01-19 整理:39baobao.com
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宝宝可以吃辅食的时候就可以吃红枣了,但要加工一下,挑选的时候要选择适合宝宝吃的红枣,混合辅食或者做成红枣泥来吃。红枣中维生素含量高,是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在很多食物中都不含有,红枣中却有很高的含量,它能促进维生素C的吸收,是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。红枣还具有补血功效,可以预防宝宝缺铁性贫血(血液科)。宝宝吃红枣的好处

1、如果宝宝脾胃虚寒,容易贫血(血液科)一定要吃红枣,可以起到补血养气、健脾、开胃的功效;

2、宝宝吃红枣能对抗过敏,红枣中含有大量抗过敏的物质——环磷酸腺苷同,可以减少过敏介质的释放,从而阻止了过敏反应的发生,达到治愈过敏性疾病的作用;

3、宝宝吃红枣还能让皮肤变得更加光滑有弹性。...

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