[如何给孩子补充维生素A]你好，天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中；建议积极补充吃点小儿伊可新就可以一天一粒促进钙吸收预防佝偻病的可以长期吃的预防量不会中毒的|||你...+阅读
淡盐水浸泡：通常蔬菜先困清水至少冲刷3-6遍，然后放入淡盐水中浸泡。再用清水冲刷1遍包心类蔬菜可先切开，放入清水中浸泡。再用清水冲刷，以铲除残留农药。
碱洗：先在水中放上一小撮碱粉。搅匀后再放入蔬菜。浸泡5-6分钟，再用清水漂洗洁净，也可用小苏打替代。担要恰当延伸浸泡时刻至15分钟左右A用开水焯：在做青椒、菜花、芹菜等时，下锅前最佳先用开水烫一下，可铲除90%的残留农药。
日照消毒：阳光照耀蔬菜会使蔬菜中有些残留农药被分化。损坏据测定。蔬菜、水果在阳光下照耀5分钾。有机绝、有机汞农药的残留量会削减60%便利储藏的蔬菜在室温下放2天左右，残留化学农药均匀不见率为5%。
用淘米水洗：淘米水归于酸性，有机磷农药遇鲅性物质就会失掉毐性在淘米水中浸泡10分钟左右。再用清水洗洁净，就能使蔬菜上残留的农药成分削减。
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