[word文档怎么设置每页字数]可以在页面设置对话框中进行设置。 操作步骤： 1、单击文件菜单，在下拉菜单中选择页面设置命令，如图所示； 2、弹出页面设置对话框，选择文档网格选项卡，在网格处单击指定行和字符网...+阅读
油菜的营养价值：
1. 降低血脂：油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿、丹毒。
2. 解毒消肿：油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。
3. 宽肠通便：油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。
4. 强身健体：油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。
菜系及功效：清爽凉菜
拌油菜的制作材料：
主料：嫩油菜500克，芝麻酱，面酱各少许，酱油，醋，香油各适量。
教您拌油菜怎么做，如何做拌油菜才好吃
1.将嫩油菜摘去根，洗净，顶刀切成1寸长段。再竖切一、二刀，用凉开水洗净，控去水分，放入汤盘。
2.将芝麻酱、面酱倒在碗中，搅拌均匀，浇在油菜上。再把酱油、醋、香油浇上即成。
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