[乒乓球怎么打好反手]你好： 1、首先要注意在练习直拍横打时重心交换所起的作用，身体的转动要大于上下的动作，千万不要直上直下挥拍，否则手打出去了屁股还在后面蹲着。以右手直拍为例，引拍时腰髋向左转...+阅读
横拍选手如何学会搓球：搓球技术是乒乓球运动中最常用的一种台内球技术，分为慢搓和快搓。慢搓一般用于旋转较强、线路较长的来球，慢搓在来球的下降期进行搓球，虽然回球速度慢，但可以增加搓球的旋转；快搓一般用以线路较短的来球，快搓在来球的上升期进行搓球，回球速度快，但不易增加球的旋转。在搓球过程中，最重要的两个因素是拍面后仰角度和手臂的发力方向和力量。
横拍搓球分为反手搓和正手搓，横拍反手搓球时手腕向小拇指方向弯曲，手背朝上，这样的击球动作可以使手腕相对稳定。发力时手臂收紧，发力方向以前下方为主。如果要搓出加转球，接触球时必须加大手腕的动作。但是动作过大很可能无法很好地控制球。横拍的正手搓球技术要比反手搓球技术难度要大，主要原因在于搓球瞬间由于手臂前伸其稳定性不太好固定。
正手搓球时，一定要注意以下几点：1.手指放松。在击球过程中手指要放松，其中食指最为重要，在正手搓球时，食指起到托拍作用。2.正确的发力动作。大臂与身体夹紧，小臂抬起，向右后方引拍，击球时右脚前迈，用迈步的前冲力将小臂送出。3.控制拍面仰角。正手搓球最困难的是拍面仰角的控制，控制的关键在于手腕的调整。正手搓球时尽量使用快搓技术，对于出台球尽量使用拉球予以还击，横拍搓球关键在于拍面角度的快速调整以及正确的发力方式，反手搓球以慢搓为主，而正手则以快为主。
。。虽然由于握拍手势的不同，直拍选手比横握拍选手要灵活些。但只要横握拍选手掌握好搓球技术，在打法上照样能得到淋漓尽致的发挥，搓攻技术既要尽可能早起板，又不能有急躁情绪，否则起板容易失误。在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀，这是搓攻战术的主要得分手段。在搓中摆短，可使对方不易抢先进攻，有利于创造自己争取主动进攻的机会，伺机用正、反手或侧身进攻。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/39_257113.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
如何训练乒乓球反手技术【导读】现如今，很多人都喜欢打乒乓球来健身，打乒乓球不仅能全面锻炼人的身体，还能调节人的情绪，使人心情愉快，性格开朗大方，提高思维能力，促进智力发展。打乒乓球需要技术，有些人习...
乒乓球儿歌歌词是什么这首儿歌叫《乒乓球》。 歌词： 乒乓球上高楼， 上上下下左左右右， 咕噜咕噜锤， 咕噜咕噜叉， 咕噜咕噜一个变成三， 三变五，五变八， 变成手枪啪啪啪。 资料扩展： 这首歌其实是一套宝宝...
乒乓球横握要怎么打正手搓球呢？我正手不会搓球谁能教教我搓球是在近台还击下旋来球的基本技术，它属于控制性的技术，并为进攻创造机会。在我们业余比赛中能有稳定的搓球技术，就可以凭借好的落点和旋转抑制对方的进攻，并为自己创造进攻的...
请问：乒乓球的横拍怎么搓球我老也搓不好啊以下纯属本人意见，希望对你有帮助！ 练习横板搓球时候让别人回你一个正手短球接一板反手长球，周而复始，很容易见效。首先我感觉很明显的正反手搓球的摆速快了，而且上前后能迅速退...
横板的搓球和攻球有哪些技巧什么叫搓攻？顾名思义，搓攻就是在搓球的过程中抢攻，它是乒乓球运动中的一种最基本的打法。 目前乒乓球进攻性技术日臻完善，但搓攻作为一种最基本的手段仍然在顶尖高手的比赛中累...
乒乓球拍横拍握拍怎么正确正手怎么打打乒乓球的“第一步”是什么？毫无疑问，任何一本教材和任何一个“好”教练都会告诉你是“握拍”。（好像说了一句废话） 千万别小看了这一步，因为我看周围打球的人在这一步上犯错误...
乒乓球横拍正手攻球怎么打？一.准备姿势1.站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利于起动。收腹、含胸，膝关节略有弯曲，但不要蹲下...
怎样用横拍打好乒乓球1、横板反手快拨 。两脚平行开立（脚跟稍提起），大约与肩同宽，身体站位离球台约40厘米，将球拍引至前偏左的位置，拍面稍前倾，手腕也要稍内曲，在来球的上升期时，击球的中上部，借助来球的反...
乒乓球知识：乒乓球鞋和羽毛球鞋有什么区别1、侧重性能不同 1）乒乓球鞋，为了适应乒乓球快速启动的特点，乒乓球鞋一般都是低帮。乒乓球鞋的鞋底更硬，减震时间长会影响快速启动，所以减震性能不只乒乓球鞋的重点， 对启动速度要...
