当前位置:三九宝宝网 → 宝宝百科 → 宝宝知识 → 正文

速读训练的方法哪位大师告知一下!

更新:02-25 整理:39baobao.com
字体:

[哪位有经验的可以分享一下考研中农学化学的复习方法]专业课复习全年规划 1、零基础复习阶段(现在-2010年3月) :学好专业课,现在复习太早,可以有意识的再听一听低年级的生化和有机无机课,抓住专业课做实验的机会,因为复试里的实验是没...+阅读

速读能力的高低是反映阅读者平时阅读素质与水平的主要标志。 一般要求达到成功速读主要有三要素:速度、记忆和理解。目标是高效实用。速读的总的要求是速度上要“快”是指要达到常人三至五倍以上的阅读速度;记忆上要“准”是指对文章的关键词和重点部位的记忆准确率都能够80%以上;理解上要“清”是指对阅读文章在阅读后能够掌握文章结构,作者、主题、题目等内容。 本着上述目前国内速读界一般要求,速读能力的自我训练可采用以下几种方法:

一、回忆法。要提高阅读速度,必须从按字按词阅读的习惯中解放出来,逐步发展到按句按行进行阅读,以脑图的形式根据文章主干与内容形成自己记忆特点的场景与图像,形象鲜明便于记忆。

二、搜捕法。在扩大视觉幅度的基础上,可以通过扫视在文章中搜捕自己所需要的关键词和相关内容。在横扫和纵扫中发现的自己需要搜查抓住目标。

三、归纳法。许多政论性文章每段的主要内容和关键词往往在一段的首或尾,读者要在速读中迅速找到并在脑子中归纳出中心意思,加深记忆。

四、摘重法。大多文章可以事先或事中列表或确定摘记纲要,在速读中把纲要完成,如通过扫视迅速理出文章的要素,如作者、题目、地点、人物、时间,编写出适合自己记忆特点的纲要来。

五、循序法。一般的文章的条理很清楚,往往只需要把它的目录迅速熟悉后,在速读时可以依循着文章标出目录或要点重点来速读,以此为基础来联想、归纳、画图。

六、衔接法。在具有相当速度的基础上,就可以先读内容提要,然后在一页或两页上扫视两三处,把即刻形成的印象与前面获得的印象衔接起来,逐步连接出文章的整体,最终获得文章的整体印象。

七、详略法。在读长篇或重要文章时,可以把速读与精读结合使用,在一般速读过程中选择重要章节再仔细阅读,实行大部分略读与部分详速相结合的方法。

八、跳读法。速读有的书籍,可以先把扫视的注意力放在发现文章的布局谋篇的构思上,尤其要注意文章要点出现的规律,掌握了这个规律,有的地方就可以跳过不看.同样能起到掌握要点或获得所要东西的作用。

参考资料

怎么训练速读

什么是速读?就是在注意力高度集中状态下,从文本当中迅速吸取有价值信息的一种学习方法和工作方法。真正意义不在于阅读的速度有多快,而在于在快速阅读过程中获得“快速理解 + 快速记忆”。也就是说快速阅读者能够用相当于平常人几倍,甚至于几十倍的速度来同步理解所阅读的内容,并且同时相对比较牢固,快捷的记忆住所看到的内容(包括重要细节)。可以这样说,只要你用音读能够阅读并理解的书,速读都可以办到。你用音读阅读不了的书,速读也可以给你更好的理解力,帮你办到。 谈到速读,目前有两种错误观点: 一是认为速读是骗人的,充其量是一种快速浏览,没有任何实用的价值,只能读读小说而已,并不能阅读困难的书籍。因为很多人可以以每分钟几千字的速度看小说,一遇到困难的书籍,就降到练习速读之前的水平,甚至更低。

造成这种观点流行的原因,是因为目前的速读练习主要侧重于眼睛的训练(而且还不到位),对于快速理解没有什么好的方法,都是让你用速度去冲。理论是人的大脑是有无限潜力的,适应以后理解力就上去了。这种论调非常不负责任。根据这种训练程序练习出来的,都会出现这种情况。 为什么有些人练了速读什么样的书都能够看,而有些人就不能了;就是因为前者他已将思维无声化了,所以就是遇到有难度的书籍他依然能够跟的上看书的速度,所以这些人无论平日里的工作还是学习都是一日千里!而后者,正是因为思维依旧发声,所以那些没有难度不需要过多思考的书籍,比如小说,报纸什么的看得就呼呼的;遇到有难度的书籍的时候思维跟不上看书的速度,理解就困难;一困难就要挠头,一挠头连记忆都差了;所以看完了书的感受就是遭透了!不行啊,那就多来几遍吧,结果越看越遭“这是什么鸟速读,学这个有什么用,还不如原来呢!” 所以说,决定速读是否能够驾驭在有难度的书籍取决于思维,无声的,快捷的思维! 另一种观点,是认为速读是一种神乎其神的技能,可以每分钟几万字,甚至十几万字的阅读,而且可以过目不忘。

对于这种观点,可以说是一种商业炒做,这样说未免把速读捧的太高了。任何一种技能都是有其科学依据的,不能想怎么吹就怎么吹。诚然,有人确实达到了这样的能力,但是,这毕竟是少数人的专利,这些人要么经过了几年,甚至十几年艰苦的训练,把右脑的能力训练到了很高的程度。要么,就是天生的资质绝佳,属于万分之一的天才。而对于我们大多数人来讲,盲目的追求这些遥不可及的能力,只能使自己陷入迷茫之中。 还有一种观点,很多人一谈到速读,就认为每分钟几千,几万字,那才叫速读。这种看法的由来有历史原因,因为几年之前(包括现在的一些人)就是这么给速读打广告的。这里,我们应该给速读一个新的定义,就是以你原来的阅读速度为基准,以几倍于这个基准的速度看书,同时不降低理解记忆率(甚至提高)都叫做速读。

例如,看小说你的阅读速度是每分钟500字,练习速读以后可以以5000字的速度看。而看专业书或者难度很高的书,你的阅读速度是每分钟50字,练习速读以后可以以每分钟500字的速度阅读。按照很多人的观点,前者叫速读,后者就不是了。其实不然,两者都是速读。 那么,我们应该怎样正确认识速读的效果? 速读,对于绝大多数人来讲,更多的是一个“筛选”的过程。在一定的阅读目的下,可以以“眼脑直映”的速度,同步理解所阅读的材料,同时迅速的筛选出对于自己非常重要的部分。而对于筛选出的这些内容,需要深入理解思考的,你仍然需要去思考,把知识融会贯通;需要记忆的,你仍然需要去刻意的记忆,你用右脑形象记忆也好,用记忆术也好,用普通的机械记忆也好,总之还是需要一个另外的记忆过程的;需要细细品味的文学作品的局部,你仍然需要放慢速度,把自己的感情投入进去,与作者产生感情上的共鸣。

而我们的大脑密码思维训练,主要就是解决筛选以后的这些问题的。

怎么样学会速读求指教

一般要求达到成功速读主要有三要素:速度、记忆和理解。目标是高效实用。速读的总的要求是速度上要“快”是指要达到常人三至五倍以上的阅读速度;记忆上要“准”是指对文章的关键词和重点部位的记忆准确率都能够80%以上;理解上要“清”是指对阅读文章在阅读后能够掌握文章结构,作者、主题、题目等内容。 本着上述目前国内速读界一般要求,速读能力的自我训练可采用以下几种方法:

一、回忆法。要提高阅读速度,必须从按字按词阅读的习惯中解放出来,逐步发展到按句按行进行阅读,以脑图的形式根据文章主干与内容形成自己记忆特点的场景与图像,形象鲜明便于记忆。

二、搜捕法。在扩大视觉幅度的基础上,可以通过扫视在文章中搜捕自己所需要的关键词和相关内容。在横扫和纵扫中发现的自己需要搜查抓住目标。

三、归纳法。许多政论性文章每段的主要内容和关键词往往在一段的首或尾,读者要在速读中迅速找到并在脑子中归纳出中心意思,加深记忆。

四、摘重法。大多文章可以事先或事中列表或确定摘记纲要,在速读中把纲要完成,如通过扫视迅速理出文章的要素,如作者、题目、地点、人物、时间,编写出适合自己记忆特点的纲要来。

五、循序法。一般的文章的条理很清楚,往往只需要把它的目录迅速熟悉后,在速读时可以依循着文章标出目录或要点重点来速读,以此为基础来联想、归纳、画图。

六、衔接法。在具有相当速度的基础上,就可以先读内容提要,然后在一页或两页上扫视两三处,把即刻形成的印象与前面获得的印象衔接起来,逐步连接出文章的整体,最终获得文章的整体印象。

七、详略法。在读长篇或重要文章时,可以把速读与精读结合使用,在一般速读过程中选择重要章节再仔细阅读,实行大部分略读与部分详速相结合的方法。

八、跳读法。速读有的书籍,可以先把扫视的注意力放在发现文章的布局谋篇的构思上,尤其要注意文章要点出现的规律,掌握了这个规律,有的地方就可以跳过不看.同样能起到掌握要点或获得所要东西的作用。...

本文地址:https://www.39baobao.com/show/39_322044.html

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请联系我们,我们会及时处理和回复,谢谢.

以下为关联文档:

速读的生理机能应该怎么样训练注重速读的生理机能训练。这里指的“生理机能”训练主要有以下三方面: (1)、注意力的集中、 转移与分配的训练; (2)、右脑图式认识功能与记忆功能的开掘; (3)、视觉机能的训练。这三...

大脑密码思维训练软件怎么样?速读训练有哪些大脑密码思维训练软件里面包含速读训练,那个大脑密码训练手册是无声思维理论和软件使用的介绍。任何一种技能都是需要付出汗水的,关键是付出的汗水是不是得到了回报。目前看来...

怎样进行语文速读训练首先注重速读的心理素质训练。至少包括两点:[1]、现代阅读观的树立;[2]、 良好速读心态的养成。“赏析文章、借鉴写法”,是过去阅读教学的主要目的;“书读百遍、其义自见”,是 我...

怎样学会速读速读训练技巧1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明,朗读的速度最快每分钟只能达到200字,而默读每分钟可达800字左右,是朗读的4倍。因此,提高阅读首先要学会默读。默...

请问一下思维训练的方法有哪些呢一、 脑力激荡法(Brainstorming) 脑力激荡法是最为人所熟悉的创意思维策略,该方法法是由Osborn早于1937年所倡导,此法强调集体思考的方法,着重互相激发思考,鼓励参加者于指定时间...

哪位网球大师可以提供点发球和双手反拍的方法技巧!网球发球抛球技巧 一、手执球的手法不恰当。不少初学者, 手执球的手法是,手掌上翻,掌面向上,拇指 和四个手相同时握球,将球上抛。此手法在手臂向上举时,临近抛球的,容易造成四个手...

哪位大师的星座分析比较准我觉得苏珊米勒的好 双鱼座—— 3月11日发生在双鱼座的新月是一个非常重要的星象——生活变得从未有过的美妙而又充满机遇。无论你选择什么,整个宇宙都会支持你! 在过去的几年...

找高手介绍一下顺网网维大师的安装方法和使用方法!1 顺网网维大师平台安装说明 顺网网维大师平台安装说明 网维大师平台是一套具有国内领先的集“还原+穿透”技术,游戏内容提供及自动化管理的免费软件。 若您加入我们的VIP用...

请哪位大师帮我测算一下生辰八字婚姻配对跪谢命主姓名:某人 出生地:未知。 出生公历:1989年12月13日0时30分(北京时间),星期三。 出生农历:一九八九年 十一月 十六日 子时。 婚姻择偶:(测婚姻、恋爱、看夫妻状况) ★命主与酉、丑...