[辅导精华：维生素E使用方法]药理：药效学维生素E是一种基本营养素，确切功能尚不明，属于抗氧化剂，可结合饮食中的硒，防止过氧化酶的不饱和键结合在细胞膜上，保护红细胞使免于溶血，亦可能为某些酶系统的辅助因...+阅读
楼主，我是学营养的，别怕，药房卖的VE胶囊，它既可以外用，又可以内服.VE它就是一种脂溶性的维生素，它是抗氧化的，能够抗衰老，可以净化血液，因为这能够把断掉的毛细血管再重新连通，所以它还有去除疤痕的作用.其实，楼主也你可以内服！记得头两个月前，出了点意外，我的脑门上划出了个大伤疤，因为我懂营养嘛，所以就让朋友买了两盒VE，朋友们还都是比较怀疑，因为我当时伤得特别重！我是早晚饭后各服两粒，然后一有时间就把挤出的VE的油就涂抹在受伤的部位，如果有时个得到外面去，我就把它擦掉（因为油油光光的，让人瞅着不好看呀），等自己在家的时候再接着抹.也就是到了第五天，那个伤痕就可淡可淡的了，我朋友看了之后都惊讶万分，因为我年龄都很大了，再加上伤得重，他们还以为会一辈子作疤呢？等我现在早就好了，现在连一点痕迹都没有了！VE是一种能抗衰老，而且对皮肤特别好的营养素，它有长生不老丹之称！它和VC,VA被称为是抗氧化的金三角，也有人叫抗癌的金三角，因为只要体内不缺这三种营养素，人们完全可以远离癌症.今天就说到这儿吧，祝楼主健康，漂亮，幸福！
维生素E脸上怎么用
维生素E的美容效果已经被众多女性青睐，有不少女性发出疑问维生素既然能够美白祖祛斑、延缓衰老，那么可不可以直接涂在脸上呢？涂在脸上会不会起到去除疤痕的作用呢？我们在探索维生素给皮肤带来的效果的同时，也应该了解一下氨基酸，有些维生素是由氨基酸转化而来的。所以我们在补充维生素的同时也需要补充氨基酸哦。
1. 一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。
2. 维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
3. 养颜美肤：天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
4. 秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
5. 治晒伤：用冰毛巾和绿茶敷脸5~15分钟，然后把维生素E涂在脸上，不但可以治疗晒伤，坚持下来还有祛斑美白的功效。
6. 除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）
维e怎么擦脸是正确的
维生素E是可以直接涂在脸上的。
维生素E可以抑制脂质过氧化物在血管壁上集聚，防止血管内凝学，改善血液循环，让机体年轻有活力。
此外，还能消除又紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。
天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
扩展资料：
维e的功效与作用：
1.延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持清楚的容貌。
2.减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4.改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。
5.预防癌症、预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂；预防治疗甲状腺疾病；改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
6.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；预防与治疗静脉曲张；防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。
7.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
8.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积；加速伤口的愈合。
9.促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
10.近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
参考资料：搜狗百科——维生素e美容
维生素e乳擦脸正确步骤
维生素e乳擦脸只需要清洁完脸部后直接涂抹就可以。 维生素e乳的其他用法
1、预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹.
2、治晒伤：效果绝佳（用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸）；祛班美白。
3、除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）。
4、美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜。
5、护手：用盐水加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩.
6、可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。
7、可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。 维生素e涂在脸上能起到滋润并去除痘印的作用，而且内服加外用可起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。...
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