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其实原生家庭对一个人的影响真的很大，最明显的表现就是他们很难谈恋爱。 面对一个缺爱的人，治愈她并不是在于你有多爱她，你能给她多少的温暖，最关键的是：她本很就很难大方的接受你的爱。 因为她不相信，并不是说她不相信你很爱她，你对这段感情很忠诚，而是她根本不相信自己可以拥有那么多无条件的爱。 尤其是回避型依恋的人，他们会在感情当中频繁的推开另一半，会在吵架和爆发冲突的时候，用最过激的，最冷血的方式去伤害对方。 但是一旦把另一半推开了之后，他们又会十分的痛苦，他们又会因为对方真的离开了自己而意志消沉，痛不欲生。 因为特别缺爱的人就是这个样子的：他们不相信自己可以拥有爱，所以当有人爱他们的时候，他们会本能的用最极端的手段来测试对方是不是真的有他们想象的那么爱自己。
就算对方抗住了压力，挺了下来，他们也不会放心，因为他们会不可思议：我何德何能，会拥有这样的爱情？ 在他们眼中，感情都是不可持续的，所以为了避免最后告别的失落和难过，他们会选择在一开始就想方设法的毁掉这段感情。 这种人真的很矛盾，也十分的病态，他们需要的是那种无数次推开，但是又无数次坚定选择自己的另一半，但他们自己也清楚： 没有一个正常的人，可以经受得住这样的折磨。 对于他们来说，感情对于他们，就是一种时刻渴望，又时刻恐惧的事物。 他们在内心建立起来了一道道高墙，却又时刻渴望着，能有人翻过这些高墙和隔阂，过来拥抱自己。 可这，太难了。
怎么治愈原生家庭的缺爱
第一，用理智代替负面预判。拿上面那个女生的案例来说，男友不接电话的时候，通常会比较焦虑，我们本以为是伴侣的行为，导致我们的不安全感，从而要求伴侣该怎么做。配合我们，这就是关系中的索取。但实际上，伴侣的影响是次要的，根源于我们儿时的不良情绪被触发。形成固定的思维模式，他不回复我们的电话和信息，就肯定是在和别人约会，他已经变心不爱我，这些都是负面的预判。因而，当我们认识到自己的人格，为非安全型类型的时候，则需要通过刻意的练习，强化正向思维。理智的思考，想最好的可能：“他有可能是在开会，可能有重要的事情正在处理，我应该体谅他一些”先等待一会。留下信息，对方看到了自然会回复。第二，用坦诚代替怀疑。拿上面男士的案例来说吧，他一直很重视自己的妻子，极端的渴望在妻子面前证明自己，但是她表现的方式是怀疑对方。
他经常说离婚，是因为害怕离婚；他给妻子打预防针，让妻子做好失去他的准备，是因为他害怕失去，在提前做好失去妻子的准备。正话反说，起到自我保护的防御的作用，是非常糟糕的在关系中沟通的模式。如果他能向妻子传达类似：“老婆，我希望得到你的认可，我会做的更好，我是爱你的，我永远不会离开你的”，正向的心理想法，不再用伪装保护自己，他可能会活得轻松的许多。第三，用该怎么做代替为什么。艾利希·弗洛姆告诉我们：“大多数人认为爱仅仅是一种心神荡漾的情感，体验爱全靠偶然并且只有幸运才能坠入爱的情网。他们将爱情问题首先看做是一个被爱的问题，而不是去爱和有没有能力去爱的问题。但是，爱其实是一门艺术，需要人们有相关的知识并付出相应的努力。
”非安全型人格其实，是没有爱的能力的，因为缺爱，他们在两性关系中，更多的是索取。依据艾利希·弗洛姆的理论，其实爱的能力，应该是有勇气不计回报的去爱一个人，全心全意的为对方好。在爱的过程中，促使我们成长，让我们得到幸福。在我们年幼的时候，如果你感觉到被你妈妈忽略。长大之后，你需要有意识的知道，你妈妈那时候需要工作，保证你的生活。你爱着你的母亲，其实就更不应该去记恨她那么久，那么多年。你需要与自己和解，你欠你母亲一句原谅。在电影《唐山大地震》中就是这样。张静初饰演的方登，因为小的时候，妈妈宠爱弟弟而吃醋，在地震中，一块石板压着两个孩子，只能救一个，妈妈最终选择了救弟弟，为此方登记恨了32年。方登在地震中醒来后，与父母走散，被解放军领养。
22岁的被男友抛弃，早孕退学，后来一个人抚养孩子，嫁给一个比自己大16岁的外国男人。方登的关系模式是残缺的，她的女儿后来，学习了心理学，而方登始终不愿见自己的亲生母亲。最终，在国家的第二次地震中和弟弟相认，进而时隔32年，才再见到到自己的亲生母亲。方登与母亲讲述自己的经历，母亲心疼不已，问：“那是谁给你伺候月子呢？孩子他爸呢？”方登回答：“出国了，没联系了”，母亲于是又问：“没托人找找？”方登说：“他都不要我了，还找什么？”一句话，泼冷了母亲的心。这句话，同样是对母亲说的，是她在亲密关系的认知偏差后的底色。“他都不要我，还找什么？”实际上，方登的妈妈，并没有不要她，一直在惦记着她 ，等着她的女儿回来。
电影的最后，方登在父亲的坟前说，“妈，对不起，从第一眼看到方达（缺一只胳膊的弟弟），我就开始恨自己，他是我弟弟......我没有办法原谅自己，对不起......”，方登用32年的时间最终与自己和解，完成自我的救赎。32年的时间，这样的代价未免太沉重。作为一个无意识的孩童，命运给我们什么样的安排，我们没办法选择，没办法抵抗。但作为有一个有意识的成年人，在亲密关系中，当我们感觉不到爱的时候，是需要主动去争取的，是有选择的余地的。当我们感觉到对方变心了的时候，是不是要问，“怎么样他才会爱我”，而不是陷入“为什么他不爱我？”的情绪中。当我们感觉说，需要对方更多的关心，希望被对方重视，让对方看见自己的感受，那么，我们该做些什么呢？冷战、埋怨、疏离、怀疑等等，这些都是非安全型人格的心理状况。
成年人的被爱与否是一次选择，爱是一种能力。愿我们每一个人，都能挣脱原生亲密关系的束缚，重生一次。
怎样对一个单纯善良又从小缺爱的人好
满意答案 一半这样的人会感到孤独，有的还比较内向，但是他们心中是非常渴望有人主动去关心他们、给予他们帮助。 你说到单纯善良的，你可以买一些他/她喜欢的小动物陪伴TA，或者看TA的兴趣是什么，多陪陪TA，开导TA。 在平时生活上主动帮助TA是先给TA一个温暖的微笑，让TA觉得你是真心关心TA。 继续追问： 来自手机 从认识她的第一天起，就觉得她性格开朗，而且很倔强。她是非观很清楚，接触之后就懂得她为人真的很善良。做了四年的朋友，你觉得现在把她认作姐姐好吗？如果你是女的，我相信她也希望多一个闺中密友，如果你是男的，我怕她会误会你因为这样是有企图，你最好向她说明你觉得她怎么怎么样，既然做了四年朋友，她对你也有所了解了，相信她会接纳你的！
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