当前位置:三九宝宝网 → 宝宝百科 → 宝宝知识 → 正文

三文鱼和什么菜搭配好

更新:12-22 整理:39baobao.com
字体:

[几个月宝宝可以吃三文鱼]几个月宝宝可以吃三文鱼?宝宝7-8个月就可以吃煮熟的三文鱼泥了。到了8个月就可以吃三文鱼粥了。建议:1、鱼已经成为公认的食物过敏因素之一,因此很多专家建议,孩子满一周岁...+阅读

泰式三文鱼沙拉

材料

鱼露60毫升,青柠汁60毫升,红糖9克,泰国辣椒4个,切块,三文鱼排680克,橄榄油5毫升,洋葱1个,切细片,大西红柿1个,切块,切碎的新鲜罗勒40克,生菜1棵

做法

1.将烤箱预热到200度。

2.将鱼露、青柠汁、红糖和辣椒搅拌在一个小碗里做成沙拉酱,放置一边。

3.将三文鱼片放到烤盘上,将橄榄油裹遍鱼肉。在预热好的烤箱里烤20分钟或直到鱼肉酥软。冷却至少15分钟。

4.将三文鱼肉放到一个大碗里,用叉子将鱼肉分成大块,加入洋葱、西红柿和罗勒,然后将调好的沙拉酱倒上,轻轻搅拌均匀。

5.将搅拌好的沙拉放到生菜叶上即可食用。

原味烤三文鱼

材料

三文鱼一大块,芦笋2根,柠檬半个,盐1小匙,黑胡椒粒1大匙。

做法

1、三文鱼表面均匀涂上盐和黑胡椒,放入烤箱,200度,15-20分钟,烤至三文鱼表面焦黄即可;

2、芦笋开水中焯一下,摆盘,根据个人口味,可以撒上少许柠檬汁。

小诀窍:

1、焯芦笋时,为了保持芦笋的嫩绿脆感,可以在水中加入少许盐和油;

2、三文鱼本身油脂很高,在烤三文鱼的时候,不要再另外放油;

3、烤好的三文鱼油脂四溢,如果喜欢,还可以沾一些烧烤酱食用。

本文地址:https://www.39baobao.com/show/39_66680.html

以上内容来自互联网,请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权,请联系我们,我们会及时处理和回复,谢谢.

以下为关联文档:

宝宝多大可以吃三文鱼孩子多大可以吃三文鱼 一般来说,宝宝八个月以后,就可以添加荤食了,也包括鱼类。孩子810个月以后,可以给孩子吃三文鱼,但是要记住,量要少,一定要煮熟,最好是去刺捣细做成泥状,这样子...

三文鱼怎么做给宝宝吃三文鱼怎么做给宝宝吃:鸡蛋三文鱼做法:1、鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉,锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。2、锅内放少许油,三文鱼比较油,所以油不要放多,油热后放入...