[日常食物搭配表就是哪些能一起吃哪些不能]猪肉菱角若共食，肚子疼痛不好受. 牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐. 羊肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵. 狗肉滋补需注意，若遇绿豆定伤身. 兔肉芹菜本不合，同食之后头发脱. 鸡肉芹菜也...+阅读
您好，相生食谱 1。牛肉 土豆 牛肉有健脾胃的作用，但纤维粗，同土豆同煮，含有叶酸，能保护胃粘膜。 2。空心菜 尖椒含维生素和矿物质，可降血压，止头痛、解毒消肿，防治糖尿病。 3。 猪腰 木耳 猪腰有补肾利尿作用，木耳益气润肺，养血养容，对久病体弱，肾虚腰痛有好的辅助治疗作用。 4。花菜 鸡肉 花菜含维生素矿物质，益气壮骨搞衰老可增强肝脏解毒作用，有提高免疫力，防感冒和败血病攻效。 5。 猪肉 白萝卜健脾润肤、健胃、化痰、顺气、利尿、解酒、抗癌、消食，使头发有光泽，是胃满肚胀、食积、便秘的好疗法。 6。大蒜 生菜杀菌消炎、降血压、血脂、血糖、补脑、防止牙龈出血，常吃有清理内热等功效。 7。 油菜 虾仁 油菜中含维生素C、钙、铁有消肿散血，清热解毒，虾仁含钙多，油菜供维生素。可提高钙质、补肾壮阳、腰腿疼等功效。 8。莴笋 木耳增强食欲、刺激消化，对高血压，高血脂、糖尿病、心脑血管病有防治作用。 9。 菜花 西红柿增强搞病毒能力，预防疾病，治疗胃肠溃疡、便秘、皮肤化脓、牙周炎、高血压、高血脂。 10。芹菜 西红柿有明显的降压作用。健胃消食。对高血压、高血脂适宜。 11。鸡蛋 苦瓜助骨骼、牙齿及血管的健康，胃痛、眼痛、感冒伤寒，小儿腹泻、呕吐有疗效。 12。银耳 木耳补肾、润肺生津、提神、对慢性支气管炎、肺心病、久病体弱、肾虚、腰背痛都有辅助治疗作用。 13。虾仁 韭花富含矿物质及维生素，可治疗夜盲症，干眼病、杀菌驱虫，对便秘有很好疗郊。 14。 韭菜 绿豆芽温阳解毒，下气散血，解除人体内热毒和补虚作用，有利于减肥之功效。 15。豆腐 生菜为高蛋白、低脂肪、低胆固醇，有滋阴补肾、增白皮肤，减肥健美的作用。 16。木耳 海带治疗甲状腺病症、降血压软化血管，对有害物质有很好的排除作用和减肥功效。 17。香菇 豆腐清热解毒，补气生津，化痰理气，是抗癌，降血脂，血压的良好菜肴。 18。青蒜苗 豆腐干益气、利脾胃、杀菌消炎、有生发和抑制癌细胞扩散的功效。 19。花生 葡萄酒红葡萄酒中含有皮酮、阿司匹林等有益成份。 前者属于搞氧化剂，后者有防止血栓的作用，两者结合可保心脏血管畅通无阻，再吃花生米可大大降低心脏病的发病率。 20。菠菜 红萝卜降低中风，可防止胆固醇在血管壁上的沉积，是防止中风的最佳菜肴。 21。鸡蛋 韭菜对补肾、行气止痛、阳萎尿频肾虚、痔疮及胃痛有一定疗效。 22。金针菇 豆腐对癌细胞有明显的抑制作用，是高血压、高血脂、心脑血管硬化、糖尿病肥胖症的佳肴。 23。苦瓜 猪肝 猪肝性温味苦，能补肝养血，每百克含维生素A2。6毫克，维生素A能阻止癌细胞的增长并能将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常，而苦瓜也有防癌作用，荤素配伍适当，经常食用有防癌之功效。 24。猪肚 豆芽 猪肚有补虚损，健脾胃的功效，豆芽具有清热明目补气养血，防止心脑血管硬化及降低胆固醇等功效，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。 25。白菜 鱼营养丰富，含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素C等多种营养素，是妊娠水肿的辅助治疗食物。 26。青椒 鳝鱼 黄鳝鱼含蛋白质磷、铁等成份，Ⅱ型糖尿病人每天吃60-90克鳝鱼肉，3-4周可见血糖下降，尿糖亦可减少。 27。豆角 土豆 豆角的营养成份，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满，可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。 28。榨菜 黄豆芽 榨菜可帮助消化增进食欲，黄豆芽具有清热明目，补气养血，防止血管硬化，降低胆固醇等功效，常吃可洁白皮肤，及增强免疫功能，还可抗癌。 29。鸡蛋 菠菜含有丰富有优质蛋白质，矿物质，维生素等多种营养素，孕妇常吃可预防贫血。 30。茄子 苦瓜 苦瓜有解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老的作用，茄子具有去痛活血，清热消肿，解除利尿及防止血管破裂，平血压、止咳血等功效，是心脑血管病人的理想蔬菜。 31。羊肉 枸杞适用于肾精衰败，腰脊疼痛，性功能减退等。 32。花生 芹菜 芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃，降低血压，降低胆固醇等作用。常吃花生可改善脑血管循环，延缓衰老。适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。 33。 猪肉 芋头 芋头含有丰富的营养成份，具有生津、健胃、止泻等功效。猪肉有丰富的营养价值和滋补作用，对保健和预防糖尿病有较好的作用。 34。莲子 地瓜 地瓜、莲子做成粥，适宜于大便干燥、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用。 此粥还具有美容功效。 35。白菜 虾仁 虾仁含高蛋白，低脂肪，钙、磷含量高。白菜具有较高的营养价值，常吃白菜可预防便秘，痔疮及结肠癌等。白菜含丰富的维生素C，可有效地防治牙龈出血及坏血症，有解毒除燥的功效。 36。 羊肉 香菜 羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物多种营养物质，具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效，香菜具有消食下气，壮阳助兴等功效，适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。 日常食物相克：
1、鸡蛋 糖精----同食中毒、死亡。
2、豆腐 蜂蜜----同食耳聋。
3、海带 猪血----同食便秘。
4、土豆 香蕉----同食生雀斑。
5、牛肉 红糖----同食胀死人。 6，狗肉 黄鳝...
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食物相生相克大全猪肉菱角同食会肝疼，鸡肉芹菜相忌伤元气； 牛肉栗子食后会呕吐，羊肉西瓜相会定互侵； 兔肉芹菜同食伤头发，鹅肉鸡蛋同桌损脾胃； 狗肉如遇绿豆会伤身，黄鳝皮蛋不可同道行； 鲤鱼甘草加之...
都那些食物吃的相生相克20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7...
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