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宝宝大运动落后怎么办

更新:04-04 整理:39baobao.com
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宝宝大运动落后怎么办:抬头训练可以让宝宝趴在床上,用他感兴趣的东西吸引他抬头。趴着不仅可促进颈背部肌肉的发育,利于抬头,而且通过刺激全身肌肉协调,促进大脑对运动功能的控制。

注意:

1、开始训练趴着的时候,一天做一次,每次1

2分钟。

2、注意宝宝刚吃饱不要俯卧;宝宝的颈椎还没发育成熟,练习抬头的时间不能过长;游戏过后要让宝宝仰卧休息一会儿。

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宝宝大运动落后怎么办:翻身训练可以用玩具引导,将玩具放在孩子的一侧但他伸手够不着的地方,他会为够取玩具先翻倒,伸手使劲也够不着时,全身再使劲就会变成俯卧,经常翻滚有助于肌肉关节综合能力的发展。

注意:

1、锻炼宝宝翻身,不能操之过急。只有当宝宝出现要翻身的信号时,才可以尝试和宝宝玩翻身的游戏。

2、和宝宝玩翻身游戏的时候,床上不要放有坚硬物品,以免硌伤宝宝或者让宝宝误食。

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宝宝大运动落后怎么办:独坐训练如果宝宝到了9个月,在没有支撑的情况下自己还不能坐起来,扶着椅子自己不能站立,就说明动作发展有问题。为了帮助宝宝顺利学会坐稳,妈妈可以跟宝宝玩拉引游戏:先让宝宝平躺,用手拉着宝宝慢慢坐起,几秒后再恢复宝宝的平躺姿势,这样可以有力的增强宝宝的腰部力量。

注意:

任何练习请不要强迫宝宝,要根据宝宝的身体发育进行。

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宝宝大运动落后怎么办:爬行训练家长在训练宝宝爬行的时候,可以用玩具在前方“引诱”孩子,让孩子进行独立爬行。

小贴士:

对于宝宝来说,爬行是最好的全身运动,在爬行中抬起头颈,可以锻炼颈部的肌肉。同时胸腹部离地,四肢支撑身体的重量,也锻炼了胸、腰、腹、背与四肢的肌肉,不但可以促进骨骼生长和韧带灵活,更为站立、行走打下基础。

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