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在我们的日常生活中，落枕是很常见的事情，有些人在晚上睡觉之前还好好的，可是到了第二天早上醒来的时候却发现脖子动不了了，其实这就是落枕的缘故。
落枕的主要表现是颈项疼痛、转动不利，多因睡眠时枕头不适或姿势不良或颈部受风寒后引起，轻者4～5天可自愈，重者可延至数周不愈。祖国医学称之为“落枕”、“失枕”、“失颈”。
落枕大多是在睡眠起床后出现颈部强直疼痛，颈项活动受限，头向患侧偏斜，颈项主动或被动活动时疼痛加剧，重者可牵及肩背和上臂部。检查可见患侧颈部肌肉痉挛；胸锁乳突肌、斜方肌、大小菱形肌部位常有压痛。本病应与颈部扭伤、颈椎病、颈肩筋膜炎鉴别。
对于落枕一般人的治疗方法是用热毛巾敷住后勃颈处或者是贴上膏药，但是除此之外还有一种方法可以更好的治疗落枕，那就是针灸治疗。用针灸治疗落枕的效果很好，急性期一般1～3次可愈，慢性病人多治几次也能治愈。还有一种方法叫做动刺法治疗，本方法治疗落枕起效迅速，其中远道取穴除养老外，还可取落枕穴、外关、后溪、绝骨及昆仑等穴，一般取患侧，针感要强。此外还可采用指压、拔罐等方法来治疗落枕。对于反复出现落枕的患者，可能为颈椎病前驱症状，可作X线摄片进行检查以更好的进行治疗。
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