[怀孕快两个月了医生为什么不同意人工流产]七周以内，适合药流，很简单的，别人看起来跟没事似的。时间再长，就不适合药流了。 十周以内，适合做人流。因为人工流产手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就...+阅读
饮食提示 孕1月，吃得多不如吃的好。每天仅需补充500千焦热量，相当食用100克坚果。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。 孕妈妈要知道： 孕妇奶粉怎样吃 了解叶酸补品 早中晚何时吃叶酸比较好？孕前补叶酸能生双胞胎？孕妇乱补叶酸易得乳腺癌！孕前补叶酸能生双胞胎？怀孕第一月的饮食须知 吃什么 饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。
多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。 不吃什么 5种食物容易引起流产，孕妈妈不宜吃：芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。 开始向烟、酒、咖啡说不。 营养补充 第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月，每天补充400微克的叶酸。
绿叶蔬菜叶酸含量最高，其次为肝、豆类、花生。 孕妇食谱 孕妈妈食谱：美味香菇肉粥 营养分析：香菇富含维生素B群及多量的钾、铁，可降低血中胆固醇，增加抵抗力。此粥清淡可口，最适合孕早期胃口不佳者的孕妈妈做主食。 制作方法：锅中倒入1/2大匙油，放入红葱头以中火爆香，加入香菇和料快炒，最后加入绞肉、虾干炒熟，加半熟稀饭以中火煮开小火慢煮约15分钟，加芹菜末食用。
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