[哺乳期的妈妈有哪些注意事项]产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。妈妈只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、...+阅读
剖宫产的产妇由于伤口的原因，起初很难采取一般产妇的哺乳姿势，即横抱式，同时也很难采取标准的侧卧式，而使宝宝含乳姿势不标准，容易造成乳头疼痛或乳头皲裂。因此，对于剖宫产的产妇，学会正确的哺乳体位姿势，对宝宝和妈妈都很有利。下面是两种剖宫产产妇常用的比较有效的体位姿势。 床上坐位哺乳：妈妈背靠床头坐或半坐卧，把枕头或棉被叠放在身 体一侧，其高度约在乳房下边缘（产妇可根据个人情况自行调节）。
将 宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上，腿朝向妈妈身后，妈妈用胳膊抱 住宝宝，使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以＂C＂字型托 住乳房，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。 床下坐位哺乳：妈妈坐在床边的椅子上，尽量坐得舒服，身体靠近 床缘，并与床缘成一夹角。把宝宝放在床上，用枕头或棉被把他垫到适 当的高度，使他的嘴刚好能含住乳头。
妈妈一只手可以环抱住宝宝，用 另一只手呈＂C＂字型托住乳房给宝宝哺乳。 需要明确的是，最初正确的哺乳姿势，更大的意义就在于让宝宝对 乳头进行有效地吸吮，以促进催乳反射和泌乳素的分泌，以及让宝宝适应和习惯妈妈的乳头。 正确舒适的体位和宝宝正确的衔乳姿势，还能够增强妈妈哺乳的信心，从而达到良性循环，使乳汁更加充沛。
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