[怀孕5个月有什么症状]怀孕第五个月准妈妈的腹部已经显现出来了，身心都进入稳定期。工作休息时可以做些轻微的运动，如活动脚踝，伸屈四肢等。除了保证充足的营养，应坚持有规律的数胎动，时间最好固定在每...+阅读
孕妇不宜过多接触洗涤剂，家里的衣服或者是碗筷这些最好就不要去洗，因为涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可破坏和导致受精卵的变性和坏死，那些化学成分就会被皮肤吸收，在体内积蓄，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。怀孕之后不宜吃热性调料，比如说吃花椒还有辣椒之类的热性香料，容易造成便秘，孕妇发生便秘后，用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎儿发育畸形和早产等不良后果。孕妇不宜多食醋，怀孕之后很多人喜欢吃酸的食物，就想到吃醋，在怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育。
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