[详细指导：剖腹产产后如何恢复]剖腹产对于新妈妈来说，是不个不小的手术，因此，在产后尤其要注意伤口及身体其它功能的恢复，本文来详细的指导剖腹产新妈妈，剖腹产产后如何正确的恢复身体。产后6小时以内躺着的...+阅读
剖腹产后，通常你需要住院3~7天。在医院的这段剖腹产产后恢复时间里，医生和护士都会及时提醒你剖腹产后的注意事项以及剖腹产后吃什么。如果你出现感染或其他并发症，住院时间还要更长，毕竟你的伤口愈合和身体完全恢复需要的时间通常都比顺产要长。 剖腹产后6小时内如何恢复 去枕平卧：做完手术回到病房后，医生可能会根据你手术时的麻醉方式，告诉你应该采取什么姿势休息。
如果你是腰麻，为预防头痛应该去枕平卧（即平躺着，不枕枕头）6小时；如果你是全麻，在苏醒前也应该去枕平卧，这主要是为了防止产妇舌后坠发生呼吸意外。全麻的产妇清醒后就可以枕枕头了。如果你是硬膜外麻醉，因为不涉及头痛的问题，不用去枕平卧。 术后禁食：手术后，你可能会觉得头重脚轻，也许还会感到恶心，恶心有时会持续48小时。
如果你也出现这些情况，要告诉医生，看是否可以用药。此外，在术后6小时内你还应当禁食。这是因为手术容易使肠道受刺激，从而抑制肠道功能，减慢肠蠕动，使肠腔内有积气，因此，你在手术后会觉得肚子胀。为了减轻肠内胀气，最好暂时不要吃东西。禁食期间，原则上产妇不能喝水。但如果你实在太渴了，也可以少喝一点儿水，只是别喝太多，因为你的肠蠕动功能还没有恢复。
产后恶露：除了放好尿管引流袋及输液管外，护士还会为你在臀下垫好卫生巾，定时为你按摩子宫（当她这样做时，你可能会觉得非常疼），确定子宫的收缩情况，评估阴道出血量。同其他任何刚刚分娩后的产妇一样，你的阴道也会有分泌物，这称为恶露，恶露由血液和从子宫上面脱离下来的组织碎片构成。产后最初的三四天里，恶露是鲜红色的。
有些医院提供冲洗服务，有专门的护士来给你做阴部冲洗，然后再为你更换干净的卫生巾。如果你住的医院没有这项服务，可以让你的家人帮你。注意产后卫生，能够减少感染的可能性。 腹部沙袋：如果你生的是双胞胎，或者多胞胎，护士还会在你的腹部放置一个沙袋，只生一个宝宝的话，通常不用这么做。不过，也有医院可能会给你放沙袋，这是因为剖腹产后，腹内压突然降低，体内各器官一时还不能适应。
压沙袋是为了保持腹内压，让身体有一个适应的过程。 伤口护理：你也许会觉得伤口部位麻木、酸痛，而且剖腹产伤口会轻微鼓起、肿胀、颜色也比正常的肤色深。负责照顾你的护士会按规定每隔一段时间为产妇测量血压，查看面色，测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，并将这些情况记录下来。
护士还会指导你怎样咳嗽或如何练习有规律地呼吸，这能帮助你扩张肺部，清除其中积聚的液体，如果你手术时使用的是全麻，这种锻炼尤其重要，能减少发生肺炎的风险。注意在咳嗽的时候，用手或枕头托住你的伤口，打喷嚏和笑的时候，你也要这么做。 同时你的家人也需要密切观察你的输液情况，除了需要及时更换新药之外，万一你出现发抖或者其他对输液药物或者麻醉药不适应的状况，要马上告诉医生，及时采取其他替换措施。
及时哺乳：如果你的宝宝一切正常，你在这个时候要及时给宝宝哺乳。初乳对宝宝的营养价值很大，另外，宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任范玲强调，手术后半小时就要给宝宝哺乳，越早越频繁哺乳越有利于乳汁的分泌。让护士告诉你剖腹产后用什么姿势喂奶最好，或者像夹橄榄球一样把宝宝夹在腋下喂奶，这样不会压迫到你的伤口。
剖腹产6小时后如何恢复 产后姿势：如果你采取的是去枕平卧姿势，剖腹产后6小时就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，用被子或毯子将上半身撑起来一点儿，使身体和床成20~30度角，以便减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，让自己觉得舒服一些。有些医院的床头是可以升起来的，你可以请你的家人将床调到适合你的角度。范玲医生指出，当产妇双腿恢复知觉后，就应该在床上多活动，如将双腿支起来，来回挪动或侧身，这样既可防止长时间一个姿势躺着身体酸痛，还可以预防下肢静脉血栓。
产后饮食：至于剖腹产后吃什么的问题，范玲医生指出，一般提倡术后6小时不喝汤，但如果已经排气就可以喝了。另外，如果有些产妇24小时后仍未排气，但也无明显肠胀气，也可以少喝一些汤。然而，如果产妇胀气明显，则应警惕是否有肠梗阻现象，这个时候最好不要进食。 产后活动：你在术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动。即便还不能下床，12小时后，你也可以在家人或护士的帮助下改变体位，翻翻身、动动腿。
24小时后，你就应该练习自主翻身、坐起，并下床走一走。不过，别试着自己起床。第一次起床的时候，应该让护士或者你的家人在旁边帮助你。在这期间，你还应该活动一下双脚，让血液在你的双腿中流动，这有助于你的血液循环，让你的肠道多蠕动，也会减小你形成血栓的机会。一开始的时候，即使就是去趟卫生间也似乎很困难。但是活动活动对你的恢复很重要。
通常在你吃过止痛药后再走动一小会儿，会让你感觉舒服一些。 尽早排尿：手术后24小时左右，护士会帮你拔尿管。你在拔尿...
本文地址：https://www.39baobao.com/show/3_69993.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
剖腹产疤痕如何恢复对新妈妈而言，一旦决定要进行剖腹产，就要面对很多产后恢复的事项，尤其是剖腹产疤痕的恢复，那么，新妈妈在产后应该如何做，才有助于剖腹产疤痕的恢复呢?请看下文给出的详细指导吧。...
剖腹产伤口多久恢复？剖腹产有3层伤该如何护理剖腹产后该如何恢复身体？剖腹产的伤口需要多久才能恢复？剖腹产的缝合的部位有3-4层，所以并不像妈妈看到的那样只有表面那一条，并且伤口完全恢复要很长的时间。为了让伤口恢复得...
剖腹产如何快速恢复剖腹产后完全恢复指南剖腹产如何快速恢复？育儿网本文将为准备剖腹产分娩的妈妈们详细的介绍关于剖腹产后完全恢复指南，希望对大家能有所帮助。产后6小时以内：躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头...
剖腹产恢复好的刀口图剖腹产应该如何护理可以选择剖腹产的宝妈们来说，最关心的事情应该就是自己伤口恢复的状况如何了，可能大家都发现了这样一个问题，有些人剖腹产的伤口恢复得很好，但有些人剖腹产恢复的却很糟糕！很多人...
剖腹产疤痕难看？如何身材恢复和疤痕淡化呢有些宝妈在分娩的时候采用的是剖腹产，那么产后会有一道伤疤的，剖腹产疤痕难看？如何身材恢复和疤痕淡化呢？ 很多孕妈在分娩前期，因为种种原因不得已选择剖腹产的方式来分娩，而剖腹...
剖腹产之后的恢复你在拥有一个新生儿的同时，你也在接受着手术。不论你知不知道你将会接受剖腹产手术，同时处理两件事情带来的复杂情感是很艰难的。你一面要忍受着剖腹产的疼痛，一面也为宝宝的出...
剖腹产后如何恢复身材久久问医你好，产后恢复身材 1、合理搭配饮食 不得不说，很多妈妈产后肥胖的原因是因为在饮食上的随意性，拼命的进食大量滋补的鸡汤、猪蹄汤等而缺乏蔬菜水果的摄入。而正确的进补观念是：...
剖腹产后怎么恢复产后第一天（6小时以后） 躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20~30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震...
剖腹产的伤口如何快速恢复1、最重要的是要保证伤口无菌。剖腹产术后一周，一般都会在伤口贴上一个无菌敷料的，不要老是揭开看，别太好奇了。 2、束腹带（重要）。关于束腹带，用医院给的，因为那种是医用束腹带，属...
