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哺乳的方法

更新:09-16 整理:39baobao.com
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1.每次哺乳前应先用肥皂洗双手,后用清洁湿毛巾擦乳头,挤出头几滴奶水(不要挤得太多,前一部分好像清水,实际上含婴儿需要的钙、磷等营养),再喂孩子。母亲患感冒时应带上口罩喂奶。

2.开奶宜早,美国专家强调,在产后一小时即可给婴儿喂奶。因为越早让婴儿吸吮,越能刺激乳房,增加催乳素的分泌,使乳汁充盈,这样产后2~3天乳汁就会大量分泌。如果产后乳房胀大,又不及时开奶,会使奶憋回去,造成乳汁越来越少。及早喂奶还能使婴儿尽早摄取含丰富营养和免疫物质的初乳。

3.增加喂奶次数,根据小婴儿的需要,随时哺喂。近年来大量研究证明,增加喂奶次数能不断刺激催乳素的分泌,以增加乳汁分泌。对初生儿约每隔2~3小时可喂一次,以后随着月龄增加可适当延长。同时应注意每次喂奶,两乳房应轮换,若一侧乳房很少哺乳,就会因刺激量不足,乳汁越来越少。

4.哺乳期时间不要太长,因为喂奶时1/2~1/3的乳汁在头5分钟已被吸去,哺乳时间过长,婴儿往往是空吸,空气入腹而引起腹胀、呕吐。

5.每次哺乳先用一侧乳房,让孩子吸5~10分钟再换另一侧。据国外资料证明:乳房内容物5分钟可排空75%,10分钟可排空90%。乳汁前一部分似清水,里面含有钙、磷等物质;中段由稀变稍稠、白色,含有糖分和蛋白质;后一部分,色白而稠,含有适合婴儿消化吸收的脂肪。因此喂奶时不要把前一部分挤掉或后一部分不吸尽。

6.防止哺乳时婴儿睡着,有的婴儿吸吮力差,吸几口就睡了,应动动他的耳朵,拧拧他的鼻子,使他吃足再睡,如果仍然睡觉,只好等醒后再给他吃足。否则得不到全面营养,而乳房也因刺激不足,乳汁会日趋减少。

7.喂乳应适量,喂得过多易使婴儿产生腹胀、呕吐、消化不良;喂得不足则孩子在哺乳后哭吵不安或不肯入睡,身体消瘦。

8.哺乳时,母亲最好取坐位,让婴儿舒适地躺在母亲怀里,头枕于母亲一侧的手臂上。冬天的晚上有的母亲躺在床上喂奶,往往会引起婴儿窒息。

9.哺乳后应把孩子抱起,伏于母亲的肩上,轻拍背部1~3分钟,待婴儿打嗝,使吸入的空气排出后再让其睡下,这样可减少溢奶和中耳炎发病的机会。

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