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月子里要防“风”

更新:09-16 整理:39baobao.com
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产后风,又叫“月子病”,是指妇女在生育之后,一个月之内假如感受了外邪——风寒及一些其他原因导致的一系列的毛病。其中以关节疼痛者居多。妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎易风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内。俗话说:“月子病,月子治。”但在目前只能要一胎的情况下,对“月子病”该怎么办呢?妇科专家提醒——

●产后风并不仅仅指感受寒邪

刘成藏说,女性在产后元气大伤,气血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比较疏松,抵抗风寒湿邪的能力很差,护理不当寒邪就会入侵体内,容易留下月子病。它的临床症状是:怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,严重的病人夏天穿棉衣。如果病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,会导致严重的筋骨病。

“产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病,产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵,产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻,也会导致产后风。”刘成藏说。她提醒,女性产后有三忌:发汗、利小便、泻下,这都会加重产后风的症状。即便是职业女性,也要在产褥期多休息,以防劳累过度抵抗力下降,得产后风。

●“产后风”月子期间治效果更好

两天前,焦作的胡女士打来求助电话。她说,她生孩子的时候正值炎夏,天气闷热潮湿,晚上只有开着空调才能入睡,谁知竟然落下了月子病。这病伴随她一年了,最近有加重之势。“如果我站立十几分钟,两脚就会疼痛难忍,平时胳膊、两膝都会觉得又凉又痛。给孩子断奶后,服过一段时间的中药,也试过各种偏方,效果都不明显。”现在胡女士心急如焚,“老人说这种病治得越晚,就越难治愈。年轻时治不好,年老时更遭罪。”

“产后风又叫月子病,病症类似于风湿、类风湿疾病,全身关节疼痛难忍,遇冷、遇风后,疼痛的症状会加重。月子病月子治确实效果更好,否则在体内滞留时间过久,治疗起来难度更大。产后风是一种痼疾,得上后一定要有心理上的准备,治疗的过程中治治停停往往会事倍功半,效果不好。”河南中医学院第三附属医院妇科副主任医师刘成藏说。

●秋季坐月子更要防“风”

“秋季刮风多,夜间或晨间气温比较低,在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。产妇坐月子期间,晚间、晨间如厕,要注意保暖,防止诱发产后风。”刘成藏说。需要注意的是,所谓产后防“风”,防的是外感风寒,并不是不能见风,更不能由于产妇怕风,而将门窗紧闭,连正常的室内通风换气也不能保证,反而滋生病菌。

在进行通风换气时,可选择天不太冷,无风,日光充足的时候开窗换气,床不要靠近窗口或正对窗口,必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动。孕妇由于产后多汗、有恶露、喂奶等原因,应多洗澡,勤换衣,至少每周洗澡1次。天较暖,阳光好时,产妇和婴儿穿暖包好,一同晒晒太阳有利健康。顺产的产妇,产后第二天即可起床活动,做些力所能及的事,可使身体很快得到恢复,但不要用冷水洗手或洗衣。

“已经得了产后风的女性,治疗以中药为主,进行补血养气祛风湿,并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。”刘成藏说。

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