[吃什么食物可以渐渐的减少乳汁的分泌]我知道的食物是韭菜，麦牙水，人参。韭菜吃过不管用，除了这3样，还有什么食物能有回奶的作用？有经验的妈妈们教教我啊。谢谢了~~ 回乳的方法分为药物疗法和局部外敷法两种（1）服药治疗：1...+阅读
每个新手妈妈对于母乳喂养都有着这样那样的困扰，但是对于乳头短小内陷+奶水不足的妈妈而言，更是苦不堪言的一件事。
我就是这样的一位妈妈，宝宝刚生下来的时候，医生就说一定要让宝宝早接触母乳，于是刚见到宝宝的时候就为宝宝喂起了第一口奶，可是我的乳头是短小内陷的那种，宝宝根本没办法好好地吃到，只能昂着她的小脑袋，拼命地张大小嘴努力地伸向乳头，结果还是失败了，看着她哭泣的小脸，心里别提多难受了。
当时医生给我出了个主意，说是将奶嘴套在乳头上来喂宝宝。为了能让宝宝顺利吃上母乳，抱着将信将疑的心情开始了尝试。
没想到，这招居然真的管用！！！我用的是新安怡的自然系列的奶嘴，当时选它单纯是因为看介绍说奶嘴很贴近母乳胸型，想说套在乳头上给宝宝吸吮，也许会宝宝比较不排斥。想不到效果这么好，它的触感很柔软，宝宝吸吮起来非但没有排斥，还喝得很香甜的感觉。
因为很好用，我当下就让老公又去采购了几个，毕竟宝宝长得很快，对奶嘴的需求也会有所改变。当过妈妈的应该都知道，新生儿时期用1孔的奶嘴就够了，但是1个月以上就差不多要换2孔的了，不过没事，新安怡的自然原生系列奶嘴包办了1-6个月宝宝的奶嘴，从1孔的到4孔的都齐全啦，不能更棒！
解决了乳头短小内陷的问题，还有个奶水不足的忧桑深深困扰我，婆婆和妈妈发挥各自经验，一副誓要攻克奥林匹克数学题的架势，我也是醉了~~
先是三餐不离鲫鱼汤，再来就是每天坚持用热毛巾敷，说是可以疏通乳腺，有事没事还让宝宝多吸吮，据说也有一定功效。
除了让宝宝吸，对于和我一样乳头短小内陷的妈妈来说，我强烈推荐使用吸乳器，真的比一天三顿汤水，苦不堪言的按摩要好受多了。
因为新安怡的奶嘴带给我的好感，我在吸乳器选择上也当机立断的选了它，老公说一样买，买个电动的，用起来更轻松些，所以最后就买了新安怡的单边电动吸乳器，它有个花瓣形的按摩垫，吸乳的时候可以温和的刺激乳汁分泌，对我这种母乳少的妈妈来说，简直是开奶神器！
另外，不得不提一句，它用的时候可以舒服的躺着吸，不用像其他牌子的吸乳器那样前倾着腰；加上外形小巧，外出携带也很方便撒~
希望自己的分享能给各位有着同样困扰的妈妈们一点建议和帮助，愿大家的宝宝都能健健康康地成长!
母乳喂养是一件困难而又幸福的事，每次看着怀里的宝宝吸吮着乳汁的幸福表情，所有的辛苦就都会抛到九霄云外去了。希望所有的宝宝，都能吃上与生俱来的礼物，妈妈的母乳!
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