[四位妈妈的异国分娩体验]沙特阿拉伯 不推崇母婴同室 沙特国家非常富裕，普通百姓医疗是免费的。不过有钱一点的沙特人不去国家公立医院，认为服务态度不好，他们喜欢私立医院。我们的合同医院就是一家私立...+阅读
“快要分娩了，我特别紧张”
“我怕我自己生不了”
“孩子生不下来，我该怎么办？”
“我害怕剖宫产!”
……
临近分娩，各种紧张的情绪纷至沓来，毕竟分娩对于孕妈咪来说，也是人生中一次非同寻常的“处女体验”。
“要是有个有分娩经验的人在分娩时陪伴我就好了。她能很好的安慰我、鼓励我，帮助我战胜恐惧！”——导乐就是那个能满足你这些需要的人！
导乐：分娩时的亲人
什么是导乐
“导乐”一词出自希腊文“Doula”。国外医学界常将有过生育经历、富有奉献精神和接生经验的女性称为导乐，专门指导孕妇进行顺利自然的分娩。
导乐需要从有生育经历的优秀助产士中选拔，经过特殊的课程训练上岗，“一对一”地指导产妇分娩，为产妇打气鼓劲，还要为产妇进行心理疏导，帮助产妇克服恐惧心理。婴儿出生后，导乐还要对新妈妈进行产后伤口护理、母乳喂养和科学育儿等专业指导。
导乐会做些什么
“放轻松！深呼吸！”“用力！”在分娩室中，导乐像是一位有丰富经验的教员，耐心地、果断地指导产妇的呼吸、用力，以及心理的调适。导乐分娩一般分为三个阶段：待产期、分娩期、产后观察期。
1.待产陪护
从入院待产开始，导乐就会向产妇提供“一对一”全过程、全方位的护理，并向产妇介绍分娩的生理特性，消除产妇恐惧心理并随时观察产妇出现的各种情况，及时通知医生。同时还要兼顾向产妇家属解释各种问题。
2.认真沟通
进入分娩期，导乐会先向主产医生介绍产妇的基本情况，协助医生做好各项准备工作。在产妇身边不断给予心理上的支持。在宫缩间隙时喂产妇喝水、进食，以帮助产妇保持体力。
3.全程指导
由于产妇对产程不了解，会加重恐惧紧张心情，从而导致产妇延长阵痛时间。而导乐可以在整个产程中对产妇进行产程步骤的解释和引导，并协助指导产妇和家属参与到分娩过程中，有条不紊地期待宝宝的降生，使产妇平稳情绪，从而减少阵痛时间。
4.细节掌控
由于导乐具有产科方面的丰富知识，在整个待产过程中，导乐会向产妇通报产程进行的每个阶段，每一次呼吸，每一次用力，从细节上帮助产妇正确地配合分娩，有时还会授予一些技巧，帮助产妇树立信心，顺利分娩。
5.满足要求
由于分娩阵痛的原因，产妇会出现很多不适和需要，导乐会联合家庭成员共同扶持产妇走、坐、靠或蹲下以减轻产妇的身体疼痛。导乐还会用一些润肤油帮产妇按摩，或用热敷和轻轻推压的方式给予产妇不同的按摩，以减轻其痛苦。同时，根据产妇不同的需求，帮助喂食、谈话，减少产妇的恐惧，使其在物质和心理上得到最大的满足。
6.灵活应变
分娩之后，导乐会陪同产妇回到病房，进行两小时的母婴观察，帮助新妈妈学习抚触。在导乐的指导下，可以帮助新妈妈提高母乳喂养率，增进亲子关系，帮助新妈妈缓解产后疼痛，开导情绪，减少焦虑，做一个精神与物质的双重导师。
产妇该怎样配合
既然选择了导乐，就要信任和依赖她，在她的帮助下，顺利地生产。在分娩过程中，产妇要记住：
1.绝对信任你的导乐
如果想要完成一场顺利的分娩，很显然首先要互相信任，相信你身边的导乐，相信她会帮助你平安度过整个产程。信任的建立，并不是简单的过程，需要你和导乐有更多的交流和沟通。
2.及时交流你的需求
在分娩这个关键时期，产妇不要有所顾忌，要把你的所有需求都清楚表达出来，让导乐明白。比如你害怕产痛，有经验的导乐就会告诉你自然分娩的好处及技巧，会教你怎样呼吸，来帮助缓解疼痛，会轻轻地安慰你，帮你按摩腹部，就像妈妈一样照顾你，让你的心情平静下来。
导乐分娩Q&A
Q1：需要在什么时间向医生提出选择“导乐”分娩？
A：不同的医院对于“导乐”分娩的安排可能有所差异，建议一旦有选择“导乐”分娩的想法，最好即刻让你的接诊医生知道，让医生来安排。
Q2：挑选导乐有什么准则吗？
A：导乐的选择权在你，可以和医院提供的几个备选导乐进行沟通，选择你最信任的一个。也可以通过网络BBS咨询有经验的妈妈或者护士，选择口碑最好的。此外，需要导乐服务的孕妇应该仔细询问导乐的具体工作内容，以判断是否适合自己的需求。
Q3：请导乐的费用大概是多少？属于“医保范围”内吗？
A：导乐的费用一般在200—800元，各个医院有所不同，且不属于医保范围内。
Q4：导乐可以随叫随到吗？
A：是的。产妇可以在门诊、病房咨询、预约，也可以在产房里临时聘请，不管什么时间，只要需要“导乐”陪伴，“导乐”陪产人员会随叫随到。
Q5：有哪些医院里有导乐分娩服务呢？<<<12>>>
本文地址：https://www.39baobao.com/show/4_55528.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
无痛分娩孕妇轻松度产关吃完晚饭，已怀孕5个月的敏就在老公的陪伴下出去散步。在路上，敏遇到了以前的室友珊珊，她俩曾在厂的单身宿舍同住过两年。珊珊比敏早结婚，现在孩子都快两岁了。 一见着珊珊，没寒暄...
坐月子产妇的多事之秋1. 保证吃好、休息好：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多...
羊水栓塞是顺产还是剖腹产哪种分娩方式发生几率更高羊水栓塞是顺产还是剖腹产顺产和剖腹产都可能出现羊水栓塞现象。 不过有专家表示，剖宫产需要通过切口来达到顺利分娩，且创口比顺产大得多，所以发生羊水栓塞的几率比顺产高，其发...
谈谈我的临产感觉吧，希望能给即将分娩的准妈妈一些帮生女儿时 ，记得当时是三十九周，有过一次假性宫缩。那时是接近凌晨，肚子有些疼痛，时强时弱，因为是头胎，没经验，慌张的叫起婆婆，婆婆赶紧把东西备上，叫上车去医院了。谁知到医院后，呆了...
羊水栓塞临床表现特征分娩应警惕这些症状发生寒颤、咳嗽 咳嗽、寒颤是羊水栓塞最明显的征兆，产妇在分娩过程中若是出现这样的表现，医生都会特别紧张，并且紧急的准备好设备和抢救措施。 2 呼吸循环衰竭 根据病情分为暴发型...
轻松“孕”动有利于自然分娩双脚分开，双臂侧平举，吸气，呼气，上身缓缓向左侧弯曲，左手扶小腿或脚跟，右臂尽量向上伸直……母婴俱乐部里，小刘正在舒展着身体，伴随着轻柔的音乐声，肚子里的宝宝也来凑热闹，动动手呀动...
初产妇40周胎儿不入盆能顺产吗初产妇40周胎儿不入盆能顺产吗一边提前或者推迟一两周都是正常的，有机会可以顺产。 头胎孕妇一般在临产的钱2-3周宝宝就会入盆了，但也有特殊的情况， 就是到了40周宝宝还没有入...
顺产会导致产妇O型腿吗顺产会导致产妇O型腿吗有可能会 因为在顺产的时候，宝宝是会经过母亲的骨盆的，这个时候女性的骨盆松弛度达到了最大程度，有可能会造成O型腿的情况，这个时候需要积极的修复骨盆，O型...
人性化分娩方式最自然剖腹产率在中国居高不下，是一个十分严重的问题。MichelOdent将瑞典和中国、巴西作了比较。他说，中国的剖腹产率和巴西的很接近，差不多为40%，而在只有600万人口就有6000多助产士...
