[分娩方式有哪些选择]剖还是顺是非常多的准妈妈都很困惑的一件事情，根据这个问题，专家指出，顺产是瓜熟蒂落的结果，有很多的好处。对产妇而言，产后恢复快，生了宝宝以后就可以走动了，产后也可以马上吃东西...+阅读
分娩的过程确实很痛苦，但 作为母亲一定要坚强，用长劲。当 时医生就告诉我，很多人都在为你 担心，但都帮不上你，现在除了你 自己谁也帮不了你，一定要用力， 一次不行，两次、三次，不可泄气 的。我是很坚强的，可在痛苦的折 磨下还是不堪一击，后来我丈夫便 进产房陪着我，总算自然顺产了。 有很多准妈妈对呼气与吸气总 是掌握不好，我也是。但我通过吹气 球很快掌握了彻底呼气与深呼吸的方 法。一开始我吹，气球只 点，后来一气就可以把气球吹得很 大了。这样，在分晚时，在医生的指 导下很顺利地生出了宝宝。分娩中， 为了让疼痛略微减轻些，可以通过 想象各种增长自己信心和快乐的场 景。 我当时就一边感觉着宝宝，一 边想等宝宝长大后，就带他去公园 玩耍。这样既转移了部分注意力， 也减轻了自己的恐惧和疼痛。在人们的认识中，分娩是一种被动的事情，是不由你的意志 为转移的，认为产妇分娩时躺在产床上的分娩方式是最自然不过 的了。如果临产前做好运动，准妈妈会感到更容易控制自己，宫 缩更有效，身体会舒服一些，疼痛也能减轻，产程也会缩短。 而 通过活动，准妈妈将会准确地体会到什么活动及姿势可以减轻疼 痛，如何使骨盆开大以便让胎儿顺利娩出。
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