[产后要去检查什么项目]医生要询问新妈妈一些问题，并进行各项检查，可以确定产后的恢复状况，是否出现乳房、子宫、附件和阴道等部位的感染，以及产后心理、情绪状况是否正常等。 产后检查包括很多项目，除...+阅读
不论是自然分挽还是剖宫产，新妈妈在分娩后的最初几天里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下太过油腻的食物，只会让胃口更差。因此，产后第一周饮食的重点是开胃而不是滋补，胃口好才会食之有味，吸收也才会好。应该吃些清淡的荤食，如肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上新鲜蔬菜一起炒，比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末等， 口味清爽，营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。若能少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了，可以有效预防和改善产后便秘。与大米相比，小米中铁、维生素^和维生素^的含量要高出一倍至数倍，纤维素也高出2倍以上，因此产妇适量进食小米粥有助于体力的恢复、大便排出，同时米粥中含有较多水分，有利于消化、吸收。
本文地址：https://www.39baobao.com/show/4_63974.html
以上内容来自互联网，请自行判断内容的正确性。若本站收录的信息无意侵犯了贵司版权，请联系我们，我们会及时处理和回复，谢谢.
以下为关联文档：
产后检查是做些什么检查产后应检查哪些项目呢？产后检查一般应安排在产后42到56天内进行： 首先是全身情况检查，包括： 1.测量体重。体重增加过快应坚持锻炼，体重偏低应加强营养。 2.测血压。如血压尚未恢...
产后检查有哪些项目1、盆底检查：盆底康复锻炼可以有效地收缩盆底松弛的肌肉，恢复肌肉的张力和弹性，治愈尿失禁等问题。 2、妇科检查：十月怀胎，一朝分娩，产后盆腔器官恢复的好坏，与新妈妈日后得妇科病...
产后检查什么？杭州艾玛妇产提醒你一般来说，在产后42天至56天之间，经过产褥期的休息和调养，身体各器官会逐渐恢复，但恢复的怎么样还需要全面的产后检查才能了解。医生在检查时，还会配合的询问新...
流产后怎么进补吃什么好呢先吃哪个好秋季是人流的旺季，不少女性以为药流等人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处。流产后，应注意饮食调养，这里介绍一下此方面的饮食原...
产后第一餐吃什么好新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，产后第一餐的饮食调养非常重要。产后第一餐应首选易消化、营...
产后第1餐新妈妈应该吃哪些食物产后第1餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量；蛋白质可以快速修复身体；新鲜水果和蔬菜可以利尿通便；丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失...
产后第一餐吃什么更好新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消...
产后第一餐吃什么更好呢新妈妈分娩后体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，阴血骤虚，在这种情形下，很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质，“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消...
产后第一周饮食需要注意什么你好！产后第一周的饮食调理要以“排”为主。 1.食物要松软、可口，易消化、吸收。很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因...
